头皮屑特别多怎么办啊 头皮屑特别多的解决方法
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发布时间：2022-10-18 13:32
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热心网友
时间：2023-11-16 04:20
2、洗发习惯头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。正确的洗发是去除头皮屑的重要一环，不要用温度过高的水洗头，并用指腹按摩头皮以免抓破头皮造成细菌感染。.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
3、按摩头皮除了日常简单的护理，通过头部按摩进行也可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而减少头皮屑的产生。
4、调节心情需要注意的是，如果精神压力大、身体状况不好，会有更多的头屑悄然落于肩头。因此，如果头屑多，不妨让自己的精神放轻松，心情平和，这样，头屑也会跟着安静下来。
5、盐硼砂洗头用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。
