心理学中的煤油灯效应是怎么回事？

发布网友发布时间：2022-03-13 19:55

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热心网友时间：2022-03-13 21:24

　生活中，很多人，在很多时候都不知不觉的被控制着，却悄然无知。

　　比如说我自己就曾经处在这种*控制中，毫无察觉。记得，前几年，我想去学开车，老公说:你那么笨，你学不会的，如果你很多次都考不过，别人会笑话你的；朋友聚会，我想喝酒，老公又说：你不会喝的，喝醉了指不定出什么洋相。

　　所以，一直以来，我都没有去学开车，也不会喝酒。完全被老公的话吓到了。

　　当我看了《煤气灯效应》这本书后，我才发现自己是被*控制了。

　　作者在写这本书时，在一部电影里找到了灵感，这部电影的名字就叫《煤气灯效应》。

　　在《煤气灯效应》这本书中，罗宾·斯特恩博士结合自己的从业经历，选取了一些有代表性的病例，有理有据地讲解了什么是煤气灯效应，煤气灯人是怎么对人进行精神控制的，我们又该如何逃避这种控制。

　　对于很多人来说，就像我一样，被控制了都没有意识到，当然，有些人也会有无意识地去操控他人的时候。

　　说了这么多可能读者们还是在纳闷，究竟什么是煤气灯效应？

　　既然这本书的书名来自于一部电影，那就让我们先来了解一下《煤气灯效应》这部电影。

　　这部电影首映于1944年，电影里女主角宝拉是一位富家小姐。宝拉继承了姨妈的一大笔遗产，后来她嫁给了一个比他年长的男子格雷戈里。原本以为这是一段美妙的婚姻，不想却成为了她噩梦的开始。

　　格雷戈里总是说宝拉生病了，很虚弱。日常生活中，他会故意藏起来一些小东西。当宝拉找不到时，他就说，宝拉记忆力变差了。尤其是，他暗中调节家里的煤气灯，让灯光忽明忽暗，宝拉问起来，他却说煤气灯没问题，是宝拉自己在疑神疑鬼。

　　这一系列的作为，让格雷戈里逐步实现了对宝拉的精神控制，使得宝拉慢慢对自己产生了怀疑，真的以为自己有问题，记性也差了，什么事都做不好，差点就要被*疯了。后来多亏一位调查宝拉姨妈意外身亡的*，告诉了宝拉*，帮助她走出了煤气灯阴影。

　　这部电影经典地展现了这种*的精神*模式。于是，作者便将书名命名为“煤气灯效应”。

热心网友时间：2022-03-13 22:42

①接触取得充分信任，打着为你好帮助你的伟大旗帜。②找出你的各种缺点，甚至更多是歪曲事实踩踏你、贬低你。通过不同的时间，不同的频率，被操纵人的不同反应，给予强化物。反抗不认同操纵者的灌输，会加大对受害人的继续打压，还会通过歪曲更多事实，找出更多的人联合打压受害者，直到受害者在认知上产生失去辩认事物的真识性为止，完全认同操纵者的灌输，相信操纵者的鬼话，认为自己就是一文不值就是被操纵者口里说的贬损的样子。③反抗的时候会不断对你进行认知操控，要让你彻底从意识上认为都是你自己的错误，都是你太差，来进行精神摧残，明明受到非常大的精神伤害，还会说你这点委屈都受不了。煤气灯效应目的*死或*疯受害者，是一种杀人与无形之中的精神*。阳光下隐藏着黑暗

热心网友时间：2022-03-14 00:17

类似于一种精神上的操控，否定一个人的认知，在接触亲密的两个人之间，一方通过各种虚假的、片面的、欺骗性的手段去让对方相信自己对现实的认知有偏差，精神上存在某种问题，让对方怀疑自己质疑自己，从而对对方进行心理操控。
应该是来自一个电影，一个骑士为了骗取一个单纯善良女歌手的财产，故意追求她，追求到手以后故意的让她保管东西、然后自己偷偷拿走再问女歌手要东西，或者刻意发出一些声音，女歌手问他听到声音没他又说什么都没有等等一系列欺骗的手段，最终让女歌手相信自己精神真的是有问题的。
有点类似于催眠，就像我们的一些不会教育子女的父母经常说“你不行”、“你很差劲”、“你有问题”等等并不断从生活中寻找各种证明（和煤油灯效应对比、除了没用欺骗的手段）证明他们说的是对的，从而打击我们的自信，逐渐相信自己真的不行并一蹶不振等。
其实是可以打破的，不要只接触那个让你怀疑自己的人，而是要打开圈子，多和不同的人接触，特别是给自己带来正能量的人，少接触那些让自己产生负能量的人，慢慢就能打破这种效应。