绿茶和枸杞子泡茶喝有坏处吗?
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发布时间：2022-04-23 09:22
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热心网友
时间：2023-09-13 12:15
有
1、茶叶中含有大量的咖啡碱，而且这些碱可以促进人的大脑中枢兴奋，所以经常易失眠的人最好不要喝茶，尤其是在睡觉前，否则会导致肌体更加兴奋，难以入睡。
2、羊肉属于热性食物，而茶叶属于凉性食物而且茶叶中有大量的咖啡碱，如果在喝羊肉汤之后喝茶，容易引起腹泻，最好在喝羊肉汤后两个小时后再饮茶。
3、 茶叶中含有大量的咖啡碱及茶多酚，而这些对孕妇腹中的胎儿有非常不利的影响，容易导致孕妇腹中胎儿智力问题，所以孕妇一定不要喝茶。
4、一次性大量地饮茶容易导致神经中枢持续兴奋对身体有不利影响，茶叶浓度一般不要过浓，冲泡的茶叶次数不要太多，尽量不要过夜。
5、阴虚人群吃枸杞子容易上火，在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
6、枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人别吃。
7、过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
扩展资料：
喝绿茶、枸杞子的功效和好处
1、 绿茶中还有大量的茶多酚，茶多酚可以阻断药*盐等多种致癌物质在体内合成，并且茶多酚可以有效的杀死癌细胞，提高身体的免疫力。
2、 茶叶含有脂多糖能帮助身体抵抗辐射，尤其是夏天喝茶比较好，可以抵抗太阳的紫外辐射，避免强烈的辐射对皮肤造成的伤害。
3、枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，保护正常肝细胞。对降血脂、血糖也有一定作用。
参考资料来源：人民网-枸杞吃不对有三大危害 如何辨别枸杞
参考资料来源：人民网-喝绿茶的功效有哪些？喝绿茶有哪些禁忌事项？
热心网友
时间：2023-09-13 12:15
意见建议：建议平时饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，戒烟酒。祝健康
热心网友
时间：2023-09-13 12:16
有
1、茶叶中含有大量的咖啡碱，而且这些碱可以促进人的大脑中枢兴奋，所以经常易失眠的人最好不要喝茶，尤其是在睡觉前，否则会导致肌体更加兴奋，难以入睡。
2、羊肉属于热性食物，而茶叶属于凉性食物而且茶叶中有大量的咖啡碱，如果在喝羊肉汤之后喝茶，容易引起腹泻，最好在喝羊肉汤后两个小时后再饮茶。
3、茶叶中含有大量的咖啡碱及茶多酚，而这些对孕妇腹中的胎儿有非常不利的影响，容易导致孕妇腹中胎儿智力问题，所以孕妇一定不要喝茶。
4、一次性大量地饮茶容易导致神经中枢持续兴奋对身体有不利影响，茶叶浓度一般不要过浓，冲泡的茶叶次数不要太多，尽量不要过夜。
5、阴虚人群吃枸杞子容易上火，在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
6、枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人别吃。
7、过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
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扩展资料：
喝绿茶、枸杞子的功效和好处
1、绿茶中还有大量的茶多酚，茶多酚可以阻断药*盐等多种致癌物质在体内合成，并且茶多酚可以有效的杀死癌细胞，提高身体的免疫力。
2、茶叶含有脂多糖能帮助身体抵抗辐射，尤其是夏天喝茶比较好，可以抵抗太阳的紫外辐射，避免强烈的辐射对皮肤造成的伤害。
3、枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，保护正常肝细胞。对降血脂、血糖也有一定作用。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0609/c14739-27126734.html"target="_blank"title="人民网-枸杞吃不对有三大危害如何辨别枸杞">人民网-枸杞吃不对有三大危害如何辨别枸杞
参考资料来源：/hn.people.com.cn/n2/2018/0712/c371273-31808078.html"target="_blank"title="人民网-喝绿茶的功效有哪些？喝绿茶有哪些禁忌事项？">人民网-喝绿茶的功效有哪些？喝绿茶有哪些禁忌事项？
热心网友
时间：2023-09-13 12:16
减肥还抗辐射
枸杞子泡水补水制火之功。补肾益精，养肝明目的功效
没关系的
可以喝
没有害处
不过秋冬就不要喝绿茶了
热心网友
时间：2023-09-13 12:17
和绿色枸杞茶，绿茶，红茶的（发酵的茶，如：熟普“呃，是黑色的生普洱，但属未发酵的绿茶，普洱熟茶发酵属）
喝绿茶中含有大量的单宁收敛吸附，吸附中的微量元素中国枸杞，生成对人体是难以吸收的物质。
建议：上午喝绿茶，开胃，提神醒脑;下午泡饮枸杞，可以改善体质，有利睡眠。
