弓步有哪些分类

发布网友发布时间：2022-04-23 09:16

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热心网友时间：2023-09-21 20:22

左弓步和右弓步是正弓步的两种形式，就是左脚在前和右脚在前的区别。
侧弓步和正弓步区别是身体的朝向，正弓步身体正对前腿膝盖的方向，侧弓步一般是身体偏向，前腿大腿内侧的朝向。
一般现在标准的弓步要求，前腿膝盖要弯曲近九十度，令前腿的大腿面与地面接*行，前脚尖微微内扣，前腿膝盖尖垂直方向上不得超过脚尖。后腿膝盖打直，全脚掌着地，不得勾起，后脚内扣。

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