什么水果清火

发布网友发布时间：2022-04-23 09:19

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 07:59

去火的水果有很多，比如梨子、柚子等水果都具有明显的清心降火的作用。想要降火最好吃富含维生素c的食物，可以降火的水果还有雪梨、西瓜、火龙果等。对于肺火旺者最好吃柚子降火效果较快；如果口舌生疮者最好吃西瓜，更有利于去火。其中最推荐吃的水果为山竹，山竹性寒，最适宜下火用，还可以吃菠萝、梨子、草莓、香蕉、柿子、苹果等水果，这些水果都有一定的去火的作用；同时平时也要注意饮食清淡，多喝水。

热心网友时间：2023-10-09 07:59

雪梨、皇冠梨、香梨等。不喜欢吃梨子的可以吃哈密瓜。这两种是最清火的。西瓜也可以但是现在城市里很难买到真正长熟的西瓜。吃黄瓜也很清火的，我们在老家到了夏天一般都是吃西瓜、黄瓜、香瓜都是自己种的。