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白萝卜肉卷的做法

发布网友 发布时间:2022-04-23 09:21

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懂视网 时间:2022-10-12 14:01

1、白萝卜切成薄片,越薄越好。

2、放入滚水中焯熟后捞出。

3、猪肉(三肥七瘦)剁成肉泥,放入碗中。

4、青、红椒、姜蒜切成碎沫。

5、放入猪肉碗中。

6、调入生抽、盐、料酒、淀粉搅拌至上劲,肉馅就做好了。

7、取一片白萝卜,摆上适量肉馅。

8、从两边卷起即可。

9、将卷好的肉卷摆入盘中。

10、放入烧开的蒸锅中,隔水大火蒸10分钟即可。

热心网友 时间:2023-09-22 17:13

步骤:

1.萝卜去皮,从中间剖成两半,再切成1厘米的棒状。可以把萝卜的叶子留下嫩的,切成小块。

2.把切好的萝卜,装在耐热盘上,放上保鲜膜,放入微波炉三分钟加热。

3.把切好的萝卜叶,装在耐热盘上,再加上保鲜膜,放入微波炉三分钟加热。

4.拿出萝卜的叶,萝卜,把猪肉片切成一厘米宽张。

5.在平底锅里放入色拉油加热,放入猪肉片煎,颜色变就掀一面。

6.把猪肉片卷在萝卜上。

7.倒上酱油和糖调成的酱汁。

萝卜卷了猪肉卷上,恰好而充分的味道。猪肉片脂和甜,滋润的萝卜的咸甜酱油!搭配起来不要太棒!

白萝卜肉卷食材介绍

材料:白萝卜(半根) 胡萝卜(20克) 香菇(2朵) 肉末(50克)

辅料:油(少许)蚝油(1勺) 生抽(1勺) 生粉(1勺) 葱花(适量) 盐(小半勺)姜(2克)蒜(2克)

白萝卜肉卷的做法步骤:

1.白萝卜取中间的一半切片,用少许盐腌制5分钟

2.胡萝卜,香菇切细丁,姜蒜剁碎

3.肉末,胡萝卜和香菇丁混在一起,加入姜蒜末搅拌至肉出胶,像这样粘在一起不容易散开就可以了

4.每片萝卜片卷入适量步骤3中做好的馅儿,把肉放在萝卜尾,然后卷起来!

5.放入蒸锅中蒸8分钟,将蒸好的萝卜肉卷倒掉多余的水分!

6.锅中放少许油和半碗水,水开后加蚝油和生抽,再次沸腾后勾薄芡淋在萝卜卷上,撒葱花!就可以开吃了,这道菜尝起来很新鲜,希望大家喜欢。

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为"蔬中最有利者"。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
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