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早餐吃面条后,喝一杯酸奶有好处吗?

发布网友 发布时间:2022-12-16 07:38

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-11-16 13:39

要看你的需求。如果是常温酸奶(例如莫斯利安),这类酸奶主要是补充蛋白质和钙,随时都可以饮用。如果是想调节肠胃功能,喝的低温酸奶,那么建议是要餐后饮用才有用。

热心网友 时间:2024-11-16 13:40

一定要营养均衡吃饭肉菜才能减肥。我的办法就是吃肉减肥。

热心网友 时间:2024-11-16 13:40

早餐吃面条后,喝一杯酸奶有好处吗?友好处

热心网友 时间:2024-11-16 13:41

无论你早餐吃什么,都不能马上喝酸奶。
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