经期可以喝红糖,枸杞红枣茶吗

发布网友发布时间：2022-12-14 03:50

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热心网友时间：2024-12-04 14:51

可以。红枣姜茶不仅可以缓解手脚冰冷，还具有补血补气的作用，对女性是合适的一款养生茶。
做法：
1.红枣7颗左右、生姜3片、适当红糖、适当开水。
2.把红枣、生姜、红糖加适量水放入砂锅，煮开后转小火煮十分钟左右就可以了。

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