听说用电脑做个小凳子,仰视会舒服??求证

发布网友发布时间：2022-12-15 09:04

共5个回答

热心网友时间：2024-12-05 08:26

已知：学生经常用笔记本电脑，导致颈椎疼
求证：仰视会舒服些…………
证明：必须选择符合人体工学设计的桌椅，使用专用的电脑椅（我家的是那种往后椅就有很大弹性的那种！！！～～····）。。。
坐在上面遵循“三个直角”：
电脑桌下膝盖处形成第一个直角，
大腿和后背是第二个直角，
手臂在肘关节形成第三个直角。
肩胛骨靠在椅背上（明显就是仰视！！！！！！！！！），双肩放下，下巴不要靠近脖子。两眼平视电脑荧幕*，

座椅最好有支持性椅背及扶手，并能调整高度！！！！！！！！！！！

热心网友时间：2024-12-05 08:26

只要不俯视平视或仰视都比较正确仰视也不要抬的太高缺点也是有的找你最佳姿势主要是时间不要太长

热心网友时间：2024-12-05 08:26

那不是问题，问题的关键是，别一直再电脑前做，阁一个小时，休息5分钟就可以解决你的问题了。那样可以保护眼睛，对大脑也是个休息。

角度吗，眼睛与屏幕基本平视就可以了。

热心网友时间：2024-12-05 08:27

你也颈椎疼呀，我们一样呀，不过我是学习学的，电脑上的不多了，现在，你最好休息一段时间，要不颈椎严重了，很难受的，我都去医院看了，说多让我休息，我颈椎疼的时候，手都有点麻，哥们，身体是本钱呀，希望你注意身体！！！！！！！！！

热心网友时间：2024-12-05 08:28

趴着吧