八式太极拳口令 八式太极拳口令是什么
发布网友
发布时间：2022-12-11 02:39
共2个回答
懂视网
时间：2022-12-11 13:04
1、起势
（1）卷肱势；
（2）搂膝拗步；
（3）野马分鬃；
（4）云手；
（5）金鸡独立；
（6）蹬脚；
（7）揽雀尾；
（8）十字手；
2、收势。动作要求
（1）动作阴阳，交合运变，体现势正、招圆、松静、柔绵之功；
（2）手眼身法步高度配合一致，做到手到、眼到、身到、步到；
（3）动静相间，刚柔并济，蓄气轻缓，发劲快打；
（4）稳定时无物无我，运动时得意忘形，轻松自在。
懂视网
时间：2023-02-27 02:30
1、起势
（1）卷肱势；
（2）搂膝拗步；
（3）野马分鬃；
（4）云手；
（5）金鸡独立；
（6）蹬脚；
（7）揽雀尾；
（8）十字手；
2、收势。动作要求
（1）动作阴阳，交合运变，体现势正、招圆、松静、柔绵之功；
（2）手眼身法步高度配合一致，做到手到、眼到、身到、步到；
（3）动静相间，刚柔并济，蓄气轻缓，发劲快打；
（4）稳定时无物无我，运动时得意忘形，轻松自在。
热心网友
时间：2023-02-26 23:38
（1）卷肱势；
（2）搂膝拗步；
（3）野马分鬃；
（4）云手；
（5）金鸡独立；
（6）蹬脚；
（7）揽雀尾；
（8）十字手；
2、收势。动作要求
（1）动作阴阳，交合运变，体现势正、招圆、松静、柔绵之功；
（2）手眼身法步高度配合一致，做到手到、眼到、身到、步到；
（3）动静相间，刚柔并济，蓄气轻缓，发劲快打；
（4）稳定时无物无我，运动时得意忘形，轻松自在。
