朋友想减肥,一天一顿饭坚持五个月,怎么劝她?

发布网友发布时间：2022-12-11 08:54

共4个回答

热心网友时间：2024-11-29 05:03

应该先开导她，不要急于一时，凡事有个过程，不可能一蹴而就。爱美之心人皆有之，减肥是件好事，我们应该给她肯定以及鼓励，但要用健康的，科学的方法。可以去咨询医生，该怎么做，怎么下手，怎么实施，希望我的回答能让你的朋友看看，这不仅仅是她身边的人所希望的，也是每一位希望她变美的人所希望的。

热心网友时间：2024-11-29 05:03

我也是差不多一天只吃一顿饭，但是我不是为了减肥的，我不肥，我也会吃点水果零食其它之类的，想减肥不一定是要一天只吃一顿饭的，主要是运动和适合吃饭就可以了，如果饿伤胃也是不好的。

热心网友时间：2024-11-29 05:04

光用嘴巴说服力不强，你可以找一种健康有效的减肥方法，让她换一种方式

热心网友时间：2024-11-29 05:04

她试过后会知道的饿的慌了就会吃饭的放心