青蟹和榴莲能一起吃吗
发布网友
发布时间：2022-12-11 18:01
共2个回答
热心网友
时间：2024-11-14 15:25
榴莲口感独特，营养丰富，热量高，含糖量高，适量食用可以补充人体所需的热量。而且榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪和膳食纤维，以及人体所需的多种微量元素，如胡萝卜素、维生素C、钾、磷、镁等，可以补充人体所需的营养。但对榴莲过敏、糖尿病血糖控制不好的患者应避免食用榴莲。正常人吃榴莲也要注意适量，避免因摄入过多而引起腹胀、便秘等消化道不适和肥胖。
螃蟹味道鲜美，含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，属于一种营养丰富的海鲜，还可以补充维生素A、钙、钾、钠、硒等。人体所需。只要没有螃蟹过敏
吃榴莲配螃蟹，一般只要注意适量，对人体没有特别的影响。但需要注意的是，如果你有胃肠道疾病，如慢性胃炎、胃食管反流病等，吃榴莲、螃蟹可能会增加胃肠道负担，诱发胃酸反流、腹胀等不适症状。所以这类人群需要尽量少吃。
热心网友
时间：2024-11-14 15:26
青蟹和榴莲能一起吃吗
青蟹和榴莲能一起吃吗，青蟹和榴莲都是人们比较喜爱的食物，青蟹富含蛋白质，而榴莲富含碳水化合物，那么青蟹和榴莲能不能一起吃呢？想要了解更多的话，那就不要错过这篇文章，继续往下看看吧！
青蟹和榴莲能一起吃吗
可以食用，但建议少量食用。
1、在食物性味上，榴莲性热，青蟹性寒，两者性味较偏，存在相克性，一般人群适量食用并不大碍，但若大量食用可能会出现腹痛、腹泻等情况。
2、在营养成分上，青蟹富含蛋白质，榴莲富含碳水化合物，两者热量不低，一起食用不容易消化，不过适量食用不会有太大影响，但是有些人群可能会因为体质而不能将榴莲和青蟹一起食用。
青蟹和榴莲吃多了怎么办
吃促消化的药物
若是青蟹和榴莲一起食用过多，而出现了消化不良等不适，建议食用一些具有促消化作用的食物，并且顺时针按摩腹部，可以快速缓解不适。
吃止泻的药物
青蟹和榴莲一起食用过多，导致腹泻的情况，可以食用一些止泻的药物，可以一定程度上缓解不适
吃青蟹后多久吃榴莲最好
建议2-4小时后再吃榴莲。
青蟹中的蛋白质含量并不少，并且不易消化，一般食用后2-4小时就已经消化等差不多了，此时再吃榴莲不会有什么影响，而若是食用榴莲后再吃青蟹，榴莲中水分较多比较容易消化，因此建议一个半小时后再吃比较适宜。
哪些人吃青蟹后不能吃榴莲
小孩
小孩的肠胃功能相对较差，而青蟹和榴莲性味较偏，若是吃完青蟹后再吃榴莲，食物，容易影响其消化功能，出现身体不适。
胃酸分泌的人
部分患者胃酸分泌不够，胃肠消化功能很差，在吃了青蟹之后，容易加重脾胃虚寒之气，此时若再吃榴莲，会导致大量的淀粉、果糖、蛋白质在胃内聚集，会引起胀气。
减肥人群
青蟹中含有大量的蛋白质及矿物质，而榴莲碳水化合物含量多，两者一起食用含有丰富的热量，因此不适合减肥的人群食用，以免影响减肥效果。
对榴莲过敏的人群
对榴莲过敏的人群，在食用青蟹之后是不能吃榴莲的，以免导致身体过敏，出现身体不适。
螃蟹和榴莲可以一起吃吗
原则上没问题可以少量吃，螃蟹性寒，吃榴莲还可以去除寒气，但过敏体质的不要同时吃。
螃蟹属于寒性食物，而榴莲是性热的水果，但是这两种食物都属于高蛋白食物，吃太多容易增加肾脏负担，而且还会导致严重的`胃部不适。
螃蟹不能和什么一起吃
柑橘
柑橘是柑子和橘子的统称，柑子性凉味甘酸，具有生津止渴，解酒利尿之功能，橘子性温平，味甘酸，虽然两者有性凉性温的差别，但是聚湿生痰之弊是相同的，螃蟹性味咸寒，如果与柑橘同吃，会使人痰凝气滞，所以螃蟹和柑橘不宜同时食用，以免对健康产生危害。
泥鳅
泥鳅是一种高蛋白低脂肪的水产品，性平味甘，具有调中益气，祛湿解毒，滋阴清热等功效，是一种温补食物，而螃蟹食性寒凉，与泥鳅功能相反，二者同食对健康不利。芹菜
芹菜
中含有丰富的营养物质，尤其是维生素B1含量丰富，维生素B1又称硫胺素，在神经生理和心脑功能方面具有重要作用，而螃蟹中含有多种生物酶类物质，其中有一种维生素B1分解酶，它会破坏芹菜中的维生素B1，所以不宜与芹菜同食。
茄子
茄子性寒，而螃蟹也具有冷利寒凉之性，二者同食会加剧其寒凉之性，从而伤及肠胃，导致腹痛腹泻等症状，所以两者是不宜同食的。
花生仁
螃蟹性寒味咸，多食会导致人发风积冷，花生仁性平味甘，含有大量脂肪，油腻食物与冷利食物混食容易使人发生腹泻，所以花生仁和螃蟹同食容易对健康不利。
香瓜
香瓜性寒味甘，具有清暑热，解烦渴，利小便，通三焦等功能，但多吃会使人消耗氧气，便滑腹胀等，螃蟹也是性寒食物，如果两者同吃，容易伤及肠胃，并可能导致腹泻等症。
