发布网友 发布时间:2022-04-23 08:22
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热心网友 时间:2022-04-27 23:18
孕妇可以适量吃榴莲。榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,是水果中的进补佳品。它的营养价值很高,除糖分外,还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用。但是榴莲所含热量及糖分较高,过多食用会导致血糖升高,使日后娩出巨大胎儿的机会增大。而且榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,对新生儿健康有影响。另外,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,所以食用需注意适量。孕妇吃榴莲的好处:热心网友 时间:2022-04-28 00:36
孕妇可以适量吃榴莲。榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,是水果中的进补佳品。它的营养价值很高,除糖分外,还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用。但是榴莲所含热量及糖分较高,过多食用会导致血糖升高,使日后娩出巨大胎儿的机会增大。而且榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,对新生儿健康有影响。热心网友 时间:2022-04-28 02:10
孕妇是可以吃榴莲的,但不应多吃。榴莲含有高热量和高糖分,500克含有500大卡的热量。如果准妈妈经常使用榴莲作为补品,会导致血糖变高,那么胎儿就会超重,这增加了将来生出巨大胎儿的几率。