丝瓜和秋葵能一起炒吗 秋葵和蘑菇能一起吃吗
发布网友
发布时间:2022-04-23 08:12
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热心网友
时间:2022-06-18 05:04
秋葵和丝瓜都是两种营养价值丰富的蔬菜,外观又很相似,但它们不是同一种食物,还是有些区别的。对于丝瓜能不能和秋葵一起炒来吃,回答当然是可以的,而且对身体营养摄取很有帮助。
秋葵炒丝瓜
1.丝瓜去皮洗净,秋葵洗净
2.丝瓜和秋葵分别切成滚刀块
3.大蒜拍扁稍微切一下
4.热锅凉油,下入大蒜爆香
5.下入丝瓜,加少许盐翻炒均匀
6.待丝瓜变软出水后加入秋葵,并淋入一勺香醋
7.最后加入少许盐和白糖调味即可
秋葵和蘑菇能一起吃吗?
可以。
蘑菇炒秋葵
夏天炎热,总想来些清爽开胃的菜,刚从地里收了秋葵,刚好可以炒一碟了。
材料
秋葵,蘑菇,姜茸,蒜茸,玉米粉,鸡精,白胡椒面
做法
1、秋葵去头尾,切段,蘑菇开半。
2、热锅下油,再放入姜茸蒜茸,半焦后倒下秋葵和蘑菇,稍翻几下放盐,搅拌均匀放入勾玻璃芡(玉米粉、鸡精、白胡椒面)。