木瓜煲排骨可以吗?
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发布时间:2022-04-23 08:11
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热心网友
时间:2022-06-18 04:48
木瓜可以炖排骨。可以食用不会引起任何不良反应,口感清香可口营养价值高。
做法
1.木瓜洗净去皮切块
2.排骨用清水泡清血水
3.生姜片准备
4.冷水下锅把小排骨绰水后捞起用温水洗净
5.炖盅里加入排骨和开水,加入料酒。
6.加入生姜片
7.放入炖锅,调制到营养汤一个半小时
8.之后打开加入木瓜
9.加入盐调味后再盖上炖10分钟就好
10.清淡美味很适合夏天食用
热心网友
时间:2022-06-18 04:48
木瓜煲排骨是一道美食,制作原料主要有木瓜、脊骨。
中文名
木瓜煲排骨
原料
木瓜(半只),脊骨3块
配料
姜,葱,料酒
做法
脊骨洗净、姜切片
,
1、、葱切段、木瓜去皮,切麻将块,备用;2、砂锅放少量水,没过脊骨即可,烧开,去掉浮沫;
3、加足够量的水,加入姜片、葱段、少许料酒,大火烧开;
4、转小火慢慢煲一个半小时;
5、加入木瓜块,再煲20分钟左右,即可。加盐、白胡椒调味食用