新鲜蓝莓和蓝莓干哪个吸收好?

发布网友发布时间：2022-04-23 08:08

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热心网友时间：2022-05-03 10:04

新鲜蓝莓更好。
蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相当可观，因此，蓝莓被称为“水果皇后”的确是名符其实！

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