虾和醋能在一起吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 08:14

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热心网友时间：2022-06-18 05:36

病情分析：虽然醋含有大量的维生素，但VC含量还不是太高的，跟虾同吃不会相克，但是最好不要吃的太多。意见建议：熟虾和醋是可以一起吃，红枣，枸杞，桂圆是补血的食物，生姜驱寒，所以一起泡水喝是可以，最好是把枣炒一下。希望能给你帮助。查看原帖>>

热心网友时间：2022-06-18 05:36

可以，因为虾中有很丰富的钙质，尤其是在虾皮当中有很多的钙的成分，当虾和醋一起吃以后，醋可以促进虾中钙的析出，有利于人体的吸收，而且醋还能软化血管，总而言之，虾和醋一起吃对人体有很好的作用。

虾和醋的营养价值：

1、虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善；

2、醋中主要有枸橼酸、醋酸、氨基酸这三种营养物质，而且其中还有含有很多的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质，对我们的身体是有很大的好处的。

扩展资料：

虾和醋一起吃的好处：

1、有利于钙的吸收。因为虾在所有的食物中属于钙含量最高的，而和醋一起吃后有利于虾中钙的析出，更有利于人们对虾中钙的吸收，可以很好的补充身体内需要的营养物质；

2、保护心血管。因为虾和醋中都含有很丰富的镁，而镁是对心脏具有调节作用的，能很好的保护心血管系统；

3、预防高血压。镁这一营养物质可以减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死，而虾和醋中都含有丰富的镁，可以使这一作用更大程度的得到发挥。

参考资料：百度百科-醋拌虾仁

人民网-夏季炒菜加点醋

光明网-张新民:酒不醉虾虾自醉