发布网友 发布时间:2022-11-25 16:45
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热心网友 时间:2023-10-09 13:58
反季节水果可以吃吗
反季节水果可以吃吗?有很多人都不知道反季节水果可不可以吃,觉得吃反季节的水果只坏不好,那么反季节水果可以吃吗?下面和大家分享反季节水果到底可不可以吃,希望可以帮助到大家!
说反季节说过不能吃的果友主要有几大误区:
1、反季节水果并不是靠使用激素才生长。
2、反季节水果是通过大棚设施、提高室温等手段改变生长环境,从而让植物的成熟季节提前。
3、反季节水果不是在应季时候就开始贮存的水果。
其实在寒冬腊月吃上从前夏天才能吃到的新鲜瓜果倒也不是难事。如果按照国家质量标准栽培,反季节水果的品质和应季水果并没有多大区别。只要在购买时注意不要买使用催熟剂或其他激素类药催熟、保鲜的'反季节水果,对身体健康并无危害。
什么是应季水果
应季水果是在各个不同的季节中按照季节自然规律生长成熟的各种水果。
当地当季储存期短的水果,一般较新鲜,有鲜美纯正的果香味道,当季当地盛产的水果往往也量多价低。与催熟催肥水果比,个头小,但口味正。对应的季节的应季水果有:
春季(农历1~3月) :
番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末)。
夏季(农历4~6月) :
草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
秋季(农历7~9月):
柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂。
冬季(农历10~12月):
橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。
夏季那些水果适合减肥
夏季是个吃水果的季节,那么有些水果热量和糖分高的就不适合减肥的人吃啦,果果为大家推荐几款热量低的水果以及有营养的水果,减肥也不能减少营养哦!
含糖量低的:草莓、柠檬、杨梅、桃等;
含糖量较高:枣、椰子肉、香蕉、雪梨、桂圆、荔枝等鲜果;
维生素C含量较高的:枣类、柑橘类和浆果类,如刺梨、鲜枣、草莓、沙棘、橘、柑、橙、猕猴桃等;
胡萝卜素含量较高的:红色和*水果,如柑橘、刺梨、芒果、木瓜等;
钾含量较高的:鳄梨、枣、椰子肉、香蕉、樱桃、红果等。
1、葡萄
一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿,过一两天青葡萄就变成紫葡萄。此药虽毒性较低,但长期食用对人体有害。
2、香蕉
为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫及其衍生物不仅对人的呼吸系统产生危害,还会引起脑、肝、脾、肾病变,甚至对生殖系统也有危害。
3、西瓜
超标准地使用催熟剂、膨大剂及剧毒农药,从而使西瓜带毒。这种西瓜皮上的条纹不均匀,切开后瓜瓤特别鲜艳,可瓜子却是白色的,吃完嘴里有异味。
4、草莓
中间有空心、形状不规则又硕大的草莓,一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短,颜色也新鲜了,但果味却变淡了。这一类草莓必须慎食,如果食量较多,则会影响人的正常生长发育,如导致小孩早熟等。