我大便蹲厕所的时间差不多30分钟,对身体会有害吗?

脚会受不了的 尤其是蹲便的那种 时间长了脚部得不到血液的滋养就容易发麻严重的失去知觉 呵呵 你最好到专业的网站去看一下

蹲马桶时间太长有可能诱发肛肠局部疾病的形成，可能会引发痔疮、直肠粘膜脱落等疾病。大家如果长时间保持蹲姿或者坐姿，很有可能导致盆腔以及肛管局部的压力进一步增大，从而引起肛门局部血管内的充血压力增高，进一步形成静脉曲张团或者血栓，从而导致痔疮的形成；若如厕时间过长或者排便时过度用力，以及某些患者...

有研究证实蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。此外，肛门充血还会误导神经系统，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。久坐厕所的安全临界线为1小时。因为久蹲不起，会使腹压增高，容易引起静脉血回流不畅，导致直肠上静脉扩张，静脉群关闭不严，静脉丛壁变薄膨出，经常...

若是长时间没有排便，对肠胃健康，以及身体都会有一定的影响。不知道每天排便，大家有没有注意过自己蹲厕所的时间，解决快的人两三分钟就能解决，慢的人则要超过10分钟。现代有很多人蹲厕所时间都比较长，主要是上厕所会玩手机，一心多用也就会延长上厕所的时间。上厕所玩手机一时爽，最后给身体带来的...

坐在马桶上会在身体和有毒物质之间形成一个封闭的空间。时间长了，有毒物质会进入体内，可能会引起一些严重的炎症，比如慢性阴道炎、肛门炎，甚至宫颈癌等妇科肿瘤。所以一般建议排便要“短、平、快”。每天一次，大便时上厕所，3分钟内自然排出。感觉很顺滑，没有残留的大便，最合适了。排便的典型特征...

上厕所最好不要超过10分钟，不然会很不健康。这样简单的事情很多人都做不到，上厕所的时候都习惯性的带手机进去打发时间。一蹲就是30分钟或者更久，而且有时候还会排便不出来，这样不好的习惯对自己的身体完全没有好处，我们上厕所的时候尽量在5分钟左右就出来了，不要超过10分钟。如果实在排不出来，也...

身体在长时间行走的时候，脚部就会出现非常累的情况，但是如果长时间坐立和蹲的话，也会让脚部变的非常不舒服，现在的人在蹲厕所的时候，都喜欢玩手机或者是看报纸，这样就会延长蹲厕所的时间，其实长久的蹲厕所对身体的伤害是很大的，尽量的把时间控制在三分钟左右，那么蹲厕所久了有什么危害呢?第一，...

蹲厕所时间太久会吸入有毒气体，身体和有毒物质会形成封闭空间，使得毒气进入我们体内，严重时可能造成肛门炎、慢性阴道炎以及宫颈癌等疾病。因此，排便要讲究“短平快”，减少有毒物质进入体内。蹲厕所时间太久，也会引发痔疮，超过3分钟时就很容易出现痔疮了。蹲厕所时间太长也会导致便秘。很多朋友习惯...

一般正常的排便时间是在5-10分钟左右，但是有人习惯在上厕所的时候带报纸，手机等来打发时间，而时间也是这样不知不觉中过去了，不要小看长时间蹲厕所，一旦养成习惯会给身体带来很多健康的隐患。长时间蹲厕所会有这些危害：1.便秘 有些人上厕所一定要拿着手机，结果导致本只需要5分钟解决的问题，...

最好每天大便一次，大便时及时上厕所，避免长时间忍受大便。即使不排，也要定时蹲厕所。排便时注意，不要看书或玩手机。一心一意会分散注意力，降低对肛门肌肉的精确控制。经常做舒缓运动的人、久坐不动、长期站立、很少活动的人等，应该坚持锻炼。理想的排便时间一般控制在10分钟以内，最好是3~5分钟。...