人真的会越忙越肥?导致“过劳肥”的因素都有哪些呢?

发布网友发布时间：2022-11-25 07:40

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 01:59

现代人工作压力大就算了，从早忙到晚，却越来越胖。为什么呢？每天终于下班得到解脱的你，头脑可能得到休息了，身体却没有，即使在睡眠的时候身体各个部位的器官也在不停运转工作，身体没有得到好的休息和放松，新陈代谢缓慢了，肥胖问题也就找上你了，所谓“过劳肥”就是这样，导致“过劳肥”的因素都有哪些呢？

1.饮食不规律

现代城市中，生活节奏不断加快，城市发展不断加快，加班熬夜成为职场人的常态，这也就是人们想要让生活变好所要付出的代价吧！随着人们不断加班加点，累的不行所以用美食来最后愉快的结束这一天，所以随着时间的推移肥胖就找上门来了。

2.上下班都不爱动坐等肥胖上门

在办公室工作的上班族，工作期间活动范围本身就不大，加之不少人在工作场所仰赖电话或网络和人进行交流，哪怕是近在咫尺的同事也习惯在公司内部网络上沟通，进一步降低了活动的频率。而人长时间窝在座位上不动，就很容易造成脂肪囤积，催生肥胖和大肚腩。同时，由于繁忙的工作常常让上班族身心俱疲，还常常挤占休息时间，能留出的私人时间极其有限，因此很多人不但上班不爱动，下班后也不喜欢动，出入习惯以车代步，上下楼必坐电梯，业余时间也很少运动，久之肥胖自然找上门。

3.性别与职业

肥胖者女性多于男性，且女性的脂肪大都聚集于腿部，肚子等部位，这也就是为什么找我咨询的多半都是女性，女性比男性更容易储存脂肪。肥胖也与职业有一定的关系，我们不难发现很多厨师，食品加工厂的工人都比较胖，就像我们很多女孩子不能忍受蛋糕甜品的*一样，而且蛋糕属于高热量的食物，很容易就长胖了。

热心网友时间：2023-10-09 01:59

确实会越忙越肥，导致过劳肥的因素就是压力过大，而且人们在忙的时候经常会吃快餐，就会有比较高的热量摄入，越忙就会导致睡眠时间越少，那么代谢速度就会很慢，也会产生肥胖。

热心网友时间：2023-10-09 02:00

不运动、消化慢等。一般不运动，就是一个增肥的原因，因为不运动的话，会容易让自己变胖的，还有就是消化慢的原因，会让自己积食成肥。

热心网友时间：2023-10-09 02:00

有的时候是会肥胖的，导致过度肥胖的原因就是你在忙起来的时候内分泌会失调，这样的话就会肥胖，还有可能是因为你的新陈代谢不太稳定，或者说你的激素不太稳定，因此就会导致肥胖。

热心网友时间：2023-10-09 02:01

人确实是会越忙越肥的。但是这只是个别的现象。过劳肥的因素主要有身体素质因素，身体状态因素，生理性因素，病理性因素，免疫力失调因素。