经常洗冷水澡会不会对人的身体造成损伤?

发布网友发布时间：2022-11-25 09:47

共4个回答

热心网友时间：2023-10-09 07:31

引言：我们经常可以在影视作品中看到男主角经历了一番战斗之后，直接在水塘中洗澡。对此，很多观众提出疑问，洗冷水澡会不会对人的身体造成损伤呢？男主角的做法到底可取不可取呢？医生表示，洗冷水澡有好处！

一、洗冷水澡到底有什么好处？

在身体刚接触到冷水的前一两分钟，血液会向心脏处收缩，在身体逐渐适应了冷水的温度以后，血液开始正常循环，这个过程等于是让身体进行了一次血液的广播体操，身体的运动好处多多，血管的运动当然也有好处啦。冷水澡可以促进血液循环，增加血管的弹性，冷水对于身体的刺激还能够增加机体的抵抗能力。经常用冷水洗脸的女性可以发现，脸部弹性有光泽，不容易出油，这就是冷水给身体带来的看得见的好处。

二、洗冷水澡有没有坏处呢？

前面介绍了洗冷水澡的好处，有些读者肯定已经迫不及待要尝试一下了吧，但是一定要注意，冷水澡并不是每个人都适用的哦。首先，刚刚运动完的人是不适合立刻洗冷水澡的，刚运动完的人，血管处于开放状态，骤然使用冷水，可能会对身体造成非常强烈的刺激，从而引起脑部血管工作骤停，这是一个非常危险的行为。另外，在人体免疫力低时，洗冷水澡可能会造成感冒，尤其在女性生理期间，洗冷水澡是非常不明智的行为。

三、什么年龄段不可以洗冷水澡？

婴幼儿和老人还是不建议洗冷水澡的。男性和身体健康的女性经常洗冷水澡，可以提高免疫力，给身体带来好处，但是婴幼儿普遍抵抗力较低，洗冷水澡以后发烧的概率非常高，而且婴幼儿需要经常打疫苗，抵抗力更是*不可以相比的。除此之外，老年人身体小毛病颇多，也是不建议经常洗冷水澡的。

热心网友时间：2023-10-09 07:32

会的，这样的话，就会导致身体里面的湿气变得越来越重，很容易就会出现风湿感冒的情况。

热心网友时间：2023-10-09 07:32

肯定会造成一些损伤，还有就是可能会让一个人的体质变得特别不好，甚至可能会经常感冒。

热心网友时间：2023-10-09 07:33

会的，在洗澡的时候毛孔是舒张的，如果洗冷水澡的话，很可能让寒气入侵自己的身体的。