洗冷水澡会不会得风湿病
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发布时间：2022-11-25 09:47
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热心网友
时间：2023-10-09 07:31
不会的!
俗话说：“要想身体好，每天冷水澡”。很多人洗过冷水澡之后都觉得神情气爽，甚至一年四季坚持洗。那么，洗冷水澡到底好不好呢？
对于大部分人来说，如果洗冷水澡的方法正确，是有利于健康的。这是因为，刚开始洗的一两分钟，会使皮肤表皮收缩，血液流向内脏，但两三分钟后，身体适应了这种温度，血液会重新分配，回流到皮肤表皮，整个过程就像给血管做“体操”一样，不仅可以增强抵抗力，还会增强血管弹性、预防动脉硬化。其次，用冷水洗澡，神经系统明显受到刺激，导致心跳加快、呼吸加深、血流加速，既能促进新陈代谢，还会使皮肤变得柔软、有弹性。此外，洗冷水澡还有助于增强消化功能，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。
不过，为了最大限度地“享受”洗冷水澡的好处，应采取科学、合理的方法，具体来说有以下几点：从夏天开始，一直坚持下去，循序渐进；每次洗冷水澡前先做做“热身”运动：用手揉搓皮肤数分钟，感觉发红、发热为止；洗澡时，先往四肢部位“浇”水，数分钟后再冲胸、背部，让身体有个逐渐适应的过程；水温不要过低，以5℃—25℃为宜，时间也不宜过久，10—15分钟左右即可，最长别超过半小时。另外需要注意，剧烈运动后不要洗冷水澡，因为这时体表的毛细血管扩张，如果突然“遭遇”冷水，会增加心脏负担，引发心慌、气短、头晕等不适；在洗澡过程中，如果出现皮肤持续变白、头昏等症状，要立即停止，以免发生意外。
冷水澡并非人人适宜，以下人群在洗冷水澡时就应该“悠”着点：婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗，女性在经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过低；因长期持续加班或生病而导致免疫力较差的人，细菌和病毒容易趁虚而入，引起感冒、咽喉炎等疾病；对冷水敏感者也不宜洗，否则会起疹子；高血压患者洗冷水澡，会使血压升高，甚至导致脑血管出血、中风、昏迷等；心脏病患者洗冷水澡，会加重心脏负担，诱发心绞痛、急性心肌梗死甚至猝死；风湿病、坐骨神经痛患者受冷水刺激会加重局部疼痛，也不宜洗冷水澡。
热天洗冷水澡会有害处吗
1、在热天用冷水澡，寒气进入身体，会造成风寒的头痛难忍；2、热天洗冷水澡会致使风寒湿气伏积于身体经络之中，会使身体得各类关节疼痛及肢体麻木的风湿症状；3、热天劳动出汗后，人体处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况，如果洗冷水澡，皮肤受到冷水刺激，会引发抽筋，容易患感冒；4、女性的生理...
我一直坚持洗冷水澡,包括冬天,请问这样做对身体以后有影响没有?比如风...
只要你每次洗澡之前做好基本防护、如：先用冷水浇身等。这样不仅不会对身体有影响、而且还会促进血液的循环、对身体有益处！
年轻时洗冷水澡,老了会得风湿病、关节炎?
回答：嗯,年轻的时候经常冲洗凉水澡的话,老年时很容易得:关节炎、风湿病,特别是天气热的时候,身体出汗的时候冲凉水澡,会因为导致体内的汗不能顺利的排除,而导致皮肤粗糙或者出现小红逗
骨头断过,接好后,以后三年天天洗冷水澡,会不会有风湿病?
您好，根据你的描述你三年天天都洗冷水，长期坚持下去是可以的，一般不会得风湿病，不要担心，以上意见，仅供参考。
经常洗冷水澡以后老了会有风湿的吗
哪到不会。没有这么严重。洗冷水澡是有好处的。皮肤毛孔容易开合。我以前吃辣的太多。肩膀容易长痘。洗了几次冷水澡就好了。这个如果身体非常弱的人。是不合适洗冷水澡的。只有哪种经常干体力活的人。合适。因为这种人干活累出汗多。气血能游走到全身。所以洗冷水澡不会冷。
到底能不能洗冷水澡?洗冷水澡对身体有哪些伤害?
还有，洗冷水澡会导致毛孔和毛细血管收缩，寒气侵入到人体内，就有可能引起一些风湿性的疾病，比如：出现关节疼痛的情况。经常洗冷水澡，对私密部位也会有一定的伤害。对于女性来说，洗冷水澡会导致内分泌失调，所以可能会出现痛经，月经不规律等情况。综上所述，洗冷水澡对人体的危害还是很多的。所以，...
夏日里都有哪些事情会造成类风湿复发的隐患呢?
可是，类风湿病友切勿洗冷水澡。由于在凉水的侵蚀下，身体的肌肤和关节温度会急剧下降，部分血液循环系统和物质循环遭受阻拦。如果是临睡前洗冷水澡，乃至还可能会造成关节晨僵发胀和类风湿发作。隐患二：衣着半袖短裤/超短裙即使在夏季，类风湿病友最好是也少穿半袖短裤或是是半袖超短裙。这是由于，衣着...
女人洗凉水澡需要注意的事项
女性洗冷水澡想要趋利避害，应避免在一些特殊生理期(如前面提到的哺乳期、怀孕期、月经期等)洗凉水澡。还有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水就会产生过敏症状，如起疹子、生紫斑等，这类特异体质的女性尽量避免冷水浴;另外，患有严重高血压、冠心病、风湿病、空洞性肺结核、坐骨神经痛以及高热病的人也...
洗冷水澡的十大禁忌
3. 冷水会使汗毛孔和毛细血管收缩，长期冷水洗澡可能加重风湿病发病几率。4. 夏季冷水洗头可能导致冬季头痛，洗头后应及时吹干头发，避免直接对着电风扇或空调冷风长时间吹。5. 锻炼或运动后不宜立即用冷水洗澡，因为冷水刺激可能导致散热困难、体温升高，增加心脏负担。6. 夏季随意洗冷水澡可能导致风寒湿气...
我叔叔喜欢洗冷水澡,只要气温有点高,他就用冷水洗澡,经常这样会得类风湿...
我不太清楚，不过在网上看到过会得类风湿性关节炎的人又一大部分都是因为在平常的工作中不注意造成的，建议他以后还是少洗一点冷水澡，洗多了对身体也是有害的。郑州防空兵医院治疗这方面的病很不错，很多患者在那里治疗后都说效果不错，
