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橄榄油可以跟维生素E软胶囊一起用吗?

发布网友 发布时间:2022-11-24 20:58

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热心网友 时间:2024-11-22 23:40

可以!橄榄油主要是含有丰富的单不饱和脂肪酸,具有较好的降低血液中低密度脂蛋白胆固醇(坏脂肪)而不降低高密度脂蛋白胆固醇(好脂肪)的作用,因此比我们常规吃的植物油要好一些!维生素E是抗氧化和维持生育作用的维生素,是脂溶性维生素,常规植物油中含量较高。因此两者一起用是完全可以的!
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