黄鳝怎么烧才好吃
发布网友
发布时间:2022-11-25 03:48
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懂视网
时间:2022-11-29 00:58
![](https://img.51dongshi.com/20220406/wz/439519852.jpg)
1、准备食材:黄鳝、姜、蒜、米酒、老抽、生抽、白糖、胡椒粉、盐。将黄鳝洗干净切小段,放入盐腌制备用。蒜拍扁,锅中放油,将蒜放入爆香。倒入黄鳝翻炒,放入姜片,翻炒至黄鳝卷起发白。淋上3勺米酒倒入2匙生抽、4片姜、1匙老抽、翻入白糖、少许胡椒粉。翻炒均匀后倒入适量水,水量没过黄鳝,盖盖焖煮15分钟。最后洒上葱花即可出锅。
2、黄鳝的功效:鳝鱼肉嫩味鲜。营养成分甚高。泥鳅中带有丰富多彩的DHA和大豆卵磷脂,它是组成身体人体内脏组织细胞质的主要成分,并且是大脑神经不能缺乏的营养成分。依据英国实验科学研究材料,常常摄入大豆卵磷脂,记忆能力能够提升20%。故服用泥鳅肉有健脑运动健身的作用。它含有的特殊物质“泥鳅素”,有清热去火、散血止疼、袪风消肿、润肠通便活血等作用,能降低血糖和调整血糖值,对痔疮、糖尿病有不错的医治功效,加上所含人体脂肪非常少,因而是糖尿病人的理想化食品。
热心网友
时间:2023-05-24 07:34
红烧黄鳝的做法如下:
主料:黄鳝半斤~1斤。
辅料:玉米油30毫升、香菜1把、姜3-5片、大蒜3头、干辣椒3个、盐2-3勺、料酒10-15克、老抽5-8克、清水适量、鸡精一点点。
步骤:
1、黄鳝处理干净,清洗干净。这个也可以买的时候叫人家直接帮忙处理好。
2、黄鳝切段。其余配料清洗干净。
3、干净无水不粘锅,开大火,倒入玉米油。
4、油烧热后,下姜片,辣椒。
5、蒜粒,翻炒一会爆香。
6、等到香味出来,蒜粒一定要多。倒入黄鳝段,开始翻炒。
7、翻炒1-2分钟,后再倒入料酒,炒匀去腥。
8、继续翻炒1分钟,再倒一点老抽,炒匀,上色,成品颜色好看些。
9、翻炒一会,加入清水,略末过黄鳝段。
10、盖锅盖,闷煮4-5分钟。一定要煮熟。
11、闷煮到时间,锅里汤汁略收干,加入盐调味。
12、加入一点点鸡精提鲜。炒匀后,继续翻炒1分钟后关火。
13、出锅,香菜段装饰。
黄鳝怎么煮好吃?
1、油浸黄鳝:用料:黄鳝500克,葱姜蒜,辣椒油500克,辣椒段100克,花椒100克,美极鲜酱油,生抽以及蒸鱼豉油。做法:A、把黄鳝宰杀洗干净,切成段备用。B、把切成段的黄鳝放入容器制作加入葱姜花椒大料花椒辣椒段咸盐,味精调味搅拌均匀备用。C、锅里倒入适量的油烧热浇入黄鳝中撒上香葱,芝麻即可进...
麻辣串奇旋转小火锅加盟多少钱哪家好
加盟旋转小火锅的费用因品牌和地区而异,具体的加盟费用还需要与相关的品牌商进行咨询。在选择加盟品牌时,建议考虑以下几点:1. 品牌知名度:选择知名度高、口碑好的品牌,可以带来更多的客源和信任度。2. 加盟支持:加盟商应该提供全面的加盟支持,包括技术培训、店面选址、装修设计、经营管理等方面的指导。3. 费用合理:加盟费用应该合理,并且与品牌的知名度和市场价值相匹配。4. 市场需求:选择符合当地市场需求和消费者口味的品牌,可以提高经营的成功率。综上所述,选择旋转小火锅加盟品牌时,需要综合考虑多方面因素,并且认真了解市场和品…自创立以来,尚百味一直以“张扬传统饮食文化,创新中国餐饮模式”为己任。秉承精益求精的追求,诚信务实的根本、完美品质的目标、创新超越造发展、奉行互利共赢开放战略,坚定的经营理念,致力为餐饮创业投资者谋发展、真抓实干创宏图、开拓进...
黄鳝怎么做好吃
2�净锅上火,放入色拉油烧热,先将腰果下锅炸熟捞出,再将鳝鱼下锅过油后捞出。3�锅留底油少许,投入姜末炒香,下入鳝鱼、红辣椒片和油炸蒜瓣炒匀,烹入绍酒,掺入清汤,调入精盐,烧至鳝鱼入味且汤汁将干时,调入味精,用湿淀粉勾芡,最后下入腰果,淋入香油,起锅装在盘中...
黄鳝怎么烧
第一种辣椒炒黄鳝 材料 黄鳝1条,青椒2个,红辣椒1个,姜适量,蒜适量,生抽适量,料酒适量,鸡精适量,胡椒粉适量,盐适量 做法1.将黄鳝去骨,切段。2.汆水待用。3.将辣椒椒切好。4.起油锅,爆香姜蒜红椒。5.下黄鳝翻炒。6.青椒一起翻炒,蘸入料酒,辣椒变色后溜入适量了水。7.起锅前用...
黄鳝怎么烧才好吃
黄鳝红烧才好吃。具体的做法如下:工具/原料:黄鳝适量、玉米油30毫升、香菜1把、姜3-5片、大蒜3头、干辣椒3个、盐2-3勺、料酒10-15克、老抽5-8克、清水适量、鸡精一点点、小米椒适量。1、黄鳝处理干净,清洗干净。这个也可以买的时候叫人家直接帮忙处理好。2、黄鳝切段。其余配料清洗干净。3、...
黄鳝怎么做最好吃?有哪些黄鳝的烹饪方法?
1、红烧鳝鱼:将鳝鱼去除内脏后用温水洗掉鳝鱼身上的黏液,不去骨,切成寸断备用。将香葱冼净切成小段;老姜、蒜洗净切片备用。大火烧热炒锅中的油至八成热,放入姜片、蒜片、香葱段炒出香味,倒入鳝鱼段,加入白酒、老抽、镇江香醋、白砂糖翻炒3分钟,倒入开水,水没过鳝鱼,盖上锅盖改成小火炖30分钟...
怎么烧鳝鱼好吃
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鳝鱼怎么做好吃有营养
1,爆炒鳝段:所需食材:蒜末、、姜末、淀粉、料酒、白糖、酱油、味精、醋、、水淀粉各适量。做法:1、鳝段洗净,去骨切片,拍上淀粉待用。2、油锅烧热,下鳝段滑散,炸至皮脆时捞出。3、底油烧热,下蒜末、葱花、姜末煸香,倒入鳝段略炒,加料酒、白糖、酱油、味精、醋炒匀,用水淀粉勾芡...
黄鳝怎么做好吃
1、冬笋切片,黄鳝、大葱切段。2、起油锅,放入黄鳝、大葱、冬笋炒熟。3、加入调料,倒入豆瓣酱即可。鲜果伴鳝柳 原料 木瓜、青瓜、凉瓜、奇异果、芒果适量;黄鳝300克1条;花生酱、茄汁适量等。做法 1、先用阔口盛器装一盘水,放入冰箱速冻区速冻成冰,用保鲜纸裹住。2、将黄鳝切头去尾,用盐...
鳝鱼好吃又简单的几种做法
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黄鳝鱼如何做好吃
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