无法进入深度睡眠的原因是什么?(一直浅睡眠状态无法进入深睡)
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发布时间：2022-11-25 19:50
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时间：2023-06-27 05:40
2、不能进入深度睡眠的原因。
3、睡眠一直处于浅睡眠。
4、一直浅睡眠状态无法进入深睡。
1.最大的区别在于，在深浅两种睡眠状态下，人的活动频率不同。
2.活动频率以身体活动减少和感觉灵敏度降低作为衡量的指标，而睡眠深度和活动的频率有直接关系，频率越高，睡眠深度越浅。
3.因此，深睡眠的活动频率比浅睡眠低一些。
