吹萨克斯如何练气?如何运气?

发布网友发布时间：2022-04-23 09:10

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热心网友时间：2023-07-15 15:47

1、平躺在床上，两腿自然伸直，自然的呼吸，双手在胸腔，腹部两肋、腰部四周，体会各部位的呼吸动作，就像睡觉一样的状态。

2、站立练习的时候，将腰弯成90度，然后深呼吸，体会胸腹式的呼吸方法。可以跑步，从急促呼吸状态中，体会呼吸的正确部位。

扩展资料：

初学者应牢记口型的注意事项：

1、下颌放松，微收下唇，使下唇的二分之一部分覆盖下牙，嘴呈“呜”状。

2、将笛头轻攻入口中，上牙和上唇轻触在笛头上面，唇肌用力要均匀。

3、所含笛头位置的多少应以个人的条件加以区分，一般来讲大约含在笛头的三分之一处。

4、注意在练习过程中，可以照镜子进行吹奏练习，练习时不要鼓肋腮，口型要保持一致。

参考资料来源：百度百科-萨克斯

热心网友时间：2023-07-15 15:48

练气息的方法有很多种，一种练习长音，另一种就是趟床上在小腹上放个枕头，然后吸气的时候枕头是被顶起的，这样也可以有效的练习气息，至于你谈到的如何运气我就不太懂了，不知道你所谓的运气是什么，是吸气的位置还是运用气息，吸气不要单一的吸入肺部，要进丹田，这也就是为什么用枕头练习的原因，因为枕头顶起了，证明你的气息是正确的，当然如果枕头是轻的你换个重物也行！

热心网友时间：2023-07-15 15:48

拉紧口风，嘴角一定要紧哦用肚子运气，这样的气比较深

热心网友时间：2023-07-15 15:49

气沉丹田。找解大便的感觉！