每天人体摄入最多的食物是含什么较多的食物?

发布网友发布时间：2022-04-23 09:09

共3个回答

热心网友时间：2023-05-20 04:31

人体每天食用的食物如米、面、肉类、蛋、奶各类蔬菜、水果，我们从中摄取的营养素有淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等。其中最多的是淀粉和蛋白质，米面给我们提供了大部分的淀粉，而肉、蛋、奶则主要供给蛋白质。

热心网友时间：2023-05-20 04:31

应该是淀粉吧，每天大米吃的最多，大米含很多淀粉

热心网友时间：2023-05-20 04:31

维生素C是从蔬菜和水果来的

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