西洋参炖汤做法与功效

发布网友发布时间：2022-04-23 08:55

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 16:52

西洋参又称花旗参，具有滋阴补气，安神，抗疲劳，提高免疫力，降血压血脂，增强记忆能力，促进新陈代谢和增强体力等多种功效。凡需要人参滋补的，而承受不了人参热气的人，可以常食西洋参。

西洋参性凉, 没有刺激性和副作用, 是男女老幼四季皆宜的天然健康食品. 在寒冷的周末，给全家煲一款即保健，又美味的西洋参鸡汤吧。西洋参味甘，微苦，配以微甜红枣，鲜美的土鸡，即便不考虑它的功效，仅仅是汤本身的味道，也能让人食指大动。寒冷的冬季，特适合喝一些汤汤水水的滋补汤，既暖和还增强免疫力。

此款鸡汤：滋阴润肺,补虚养血,补肝强肾的,是很好的滋补汤哟！

食材：西洋参 10g、枸杞 25g、红枣 4个、姜（子姜） 1块、鸡肉 500g、精盐适量

1、先把姜切成片

请点击输入图片描述

2、红枣4-5个，枸杞25g，西洋参10g，西洋参不要太多，因为西洋参是补气的

请点击输入图片描述

3、将材料洗干净泡两分钟

请点击输入图片描述

4、鸡肉下锅

请点击输入图片描述

5、焯水备用，用筷子夹起来，水倒掉

请点击输入图片描述

6、把准备好了的食材放入电饭锅（有条件的话最好用专门的炖锅，口感更好）

请点击输入图片描述

7、炖汤35分钟

请点击输入图片描述

8、起锅前加点盐

请点击输入图片描述

注意事项：如果有乌鸡的话效果会更补！做法是一样的。

热心网友时间：2022-06-18 16:53

西洋参炖汤的时候可以直接放，小火慢煮。西洋参功效就是可以改善心脑血管的循环系统，西洋参具有非常明显的抗心肌缺血、抗氧化、增强心肌收缩力的作用，对调整血液循环出现的相关症状有很大的益处。

热心网友时间：2022-06-18 16:53

下面为你解答这个问题，西洋参炖汤的时候可以直接放，小火慢煮。西洋参功效就是可以改善心脑血管的循环系统，西洋参具有非常明显的抗心肌缺血、抗氧化、增强心肌收缩力的作用，对调整血液循环出现的相关症状有很大的益处。
希望我的回答能够帮到你。

热心网友时间：2022-06-18 16:54

西洋参顿汤的做法与功效。有补血补气对心脑血管非常好。

热心网友时间：2022-06-18 16:54

炖汤,还是要放枸杞,放肉。