一岁宝宝吃橙子的好处

发布网友发布时间：2022-04-23 08:57

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热心网友时间：2022-06-18 17:33

1岁宝宝尽量不要吃橙子，这种水果虽然美味，但是对宝宝来说却不是好的食物。宝宝肠胃功能比较弱，无法消化太多叶红素，而在橙子里面的叶红素含量是非常高的。如果家长长时间喂宝宝吃橙子的话，很可能会诱发宝宝出现叶红素性皮肤疾病。宝宝吃橙子还有可能会造成腹泻、或者骨头方面的疾病。
如果家长想要喂食1岁的宝宝吃橙子，可以分少量多次喂食。宝宝每天不要吃超过一个橙子，这样即可帮助宝宝补充丰富的维生素，还能够预防宝宝生病，增加抵抗力。少量吃橙子的话，也不会担心患者叶红素皮肤病。家长们在购买橙子的时候，尽量选择新鲜、没有腐坏的橙子，这样对宝宝健康有更大保证。
临床认为1岁的宝宝不适合过量吃橙子。家长如果想要通过让宝宝吃水果，达到补充维生素的功效，可以吃其它的一些水果，可以喂宝宝吃一些苹果、香蕉、荔枝等水果。这些水果对宝宝的健康不会带来任何伤害，还非常的爽口。

热心网友时间：2022-06-18 17:33

宝宝能吃橙。橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴的作用。橙子营养极为丰富且全面，含量丰富的维生素C、P，能增加宝宝机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。

而且这种维生素与儿童的智力有很大的关系。膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。宝宝食用橙子对智力发育很有帮助。

另外橙子所含纤维素和果胶物质，可促进宝宝肠道的蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。但不能一次吃得过多，尽量一天不要超过一个橙子。