大学持杖越野行走难不难
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发布时间：2022-12-06 07:27
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时间：2024-02-24 04:13
1、越野行走（亦称持杖行走、北欧健走等），是一种使用两支手杖行走的运动，1997年，起源于北欧芬兰，由滑雪运动演变而来。
2、2003年，国家体育总局体育科学研究所将该项运动引入中国。
3、目前，全国有近百万人在参与这一运动。
4、越野行走，比散步有效，比慢跑安全，是健步走的升级版，被美国医学杂志誉为最接近完美的行走。
5、越野行走还是健身徒步运动中唯一的竞赛项目。
