我想问问每日坚果一天可以吃几包

发布网友发布时间：2022-12-05 21:38

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热心网友时间：2024-10-27 00:27

每日坚果一天建议吃一包。每日坚果，一般都是单包25g，因为是营养均衡配比的，所以不建议多吃。尤其吸收消化不好的人，不宜过多食用。坚果的油气非常的大，吃多了容易得脂肪肝。
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