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我想问问每日坚果一天可以吃几包
发布网友
发布时间:2022-12-05 21:38
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热心网友
时间:2024-10-27 00:27
每日坚果一天建议吃一包。每日坚果,一般都是单包25g,因为是营养均衡配比的,所以不建议多吃。尤其吸收消化不好的人,不宜过多食用。坚果的油气非常的大,吃多了容易得脂肪肝。
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