发布网友 发布时间:2022-12-07 03:11
共5个回答
热心网友 时间:2023-06-30 19:54
红豆薏米粥里的食材营养高,不过水里面的营养成分也不低。如果煮的时间比较长,红豆薏米里面的营养成分释放的多,水里面的营养价值就高。有补血补气、除湿利尿、健脾养胃增强人体免疫力的功效。热心网友 时间:2023-06-30 19:54
概念不一样,水是补充水份的热心网友 时间:2023-06-30 19:55
食材,粥还有种做法是煮好后冷藏,后面要吃可以加水再煮,所以是食材营养高热心网友 时间:2023-06-30 19:55
食物在怎么煮,水里也只是有少部分营养,主要营养还是在食材里热心网友 时间:2023-06-30 19:56
我一直是喝水的