宝宝多大可以吃山药,有什么禁忌吗?
发布网友
发布时间：2022-12-07 10:37
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懂视网
时间：2022-12-07 14:58
1、新鲜的山药的横切面肉质应呈雪白色，如果山药的横切面是呈黄色似铁锈的切勿购买。另外买山药时也不要买发芽的山药，以免食用中毒。
2、切好的山药丝或片山药片需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。
3、吃山药要去皮吃，发芽了的山药不可食用以免中毒。
4、山药不可以生吃，因为生的山药里有一定的毒素。
热心网友
时间：2023-01-31 16:12
根据你的描述属于婴儿营养,一般超过8个月是可以适量食用的,需要增加营养补充维生素微量元素,易消化易吸收饮食,避免不良刺激。山药是一种含矿物质非常丰富的食物,但是宝宝吃山药的时候要注意一些情况:首先山药不可以生吃,生的山药当中会含有一定量的毒素，另外山药进食不可过量，因为山药本身是属于温和的食物，含有雌性激素，所以小宝宝不要吃过多的山药；
一般宝宝6个月后可加入少量山药。同一种山药的毛越多越好。头发多的山药味道更甜，含有更多山药多糖，营养更好。看看横截面。山药横截面的肉应该是雪白的，这表明它是新鲜的。如果它是*的，看起来像生锈的，不要买。引起胃部不适，最终导致夜间睡眠质量差，可以吃一些食物促进消化，同时用益生菌调节肠胃，当宝宝的腹胀得到改善时，也可以有效改善睡眠质量。
此外，不应购买表面有异常斑点的山药，因为它们可能已经感染了疾病。还应注意的是，山药的横截面应含有粘液，且皮肤不应受损。山药怕冷怕热。冬天买山药时，你可以用手拿大约10分钟。冷冻山药的横截面粘液分解后会变成水，心硬肉色红，品质差。山药中含有大量淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，能为宝宝补充身体所需的多种营养，促进宝宝大脑和骨骼的发育。建议宝宝7个月大后及时补充。这时孩子主要是母乳，如果母乳有问题可以适当使用奶粉。使用补充食品仍然不合适。六个月后，我可以逐渐补充食物。紫色是红薯，很好吃。我加了七个月的山药，开始吃颗粒状的东西来锻炼他的咀嚼能力。
热心网友
时间：2023-01-31 17:30
