为什么立定跳远不用练都会好的?

发布网友发布时间：2022-12-08 16:03

共5个回答

热心网友时间：2024-12-03 20:27

一是你有先天性优势——弹跳力，二是协调能力较强，三是，你的老师教的姿势对于你来说是相对比较合适的。跳远姿势有时候也是因人而宜的。跳远跟骨骼的大小没有太大联系，有爆发力，有正确的发力姿势与角度，亦是能跳远的

热心网友时间：2024-12-03 20:28

这个问题回答起来比较困难，因为涉及的内容很多。简单来说,和你自身的身体条件有很大关系，但这个项目弹跳能力起决定作用。其它因素也很关键，

热心网友时间：2024-12-03 20:28

1.你体格和跳跃能力好，这个是天生的

2.虽然就你的身高和年龄来说.2米和周围人比起可能是远，但是你往更远的地方看看，肯定有比你跳的远的。

练了肯定能跳的更远。天才都需要99%的努力，你在说笑啊。

热心网友时间：2024-12-03 20:29

额，我能跳2.7，这是我辛苦训练出来的，不只一次地摆臂，腾空收腹，现在我的动作比较适应我了，一一个女生平时不练就能跳2米多，如果能达到2.4的话你真的天赋，不是的话只能说明你厉害，一米五，12岁，100多斤，2米多。分析中…………

热心网友时间：2024-12-03 20:29

立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。
你在这方面比较有天赋