养胃的小米粥做法

发布网友发布时间：2022-04-23 06:35

共2个回答

热心网友时间：2022-07-08 14:05

小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。
小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。

热心网友时间：2022-07-08 15:23

付费内容限时免费查看回答1. 小米淘洗干净，沥干水分。2. 枸杞洗净泡水待用。3. 锅内加入清水，放入小米，大火烧开，小火熬煮。4. 小火煮15分钟左右熬至米粥粘稠，加入一勺白糖。

最后关火等待5分钟即可

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com