阴虚火旺 失眠 怎么办?
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发布时间:2022-04-23 06:38
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热心网友
时间:2022-06-16 18:43
阴虚火旺的失眠,主要是经常熬夜的人和老年人容易产生这样的情况。阴虚火旺的累及脏腑是心和肾,对于这样的情况,首先要服滋阴补肝肾的食物,多吃银耳、黄鱼、百合、酸枣仁等,都是清热泻火、滋养肝肾的食物。其次指导病人适当地进行功能锻炼,进行有氧的活动,比如快走、慢跑、瑜伽等都是可以的。还可以指导患者进行耳穴和足穴的按摩,比如晚上睡觉前喝热的饮料,温水泡脚半小时,在泡脚的时候按压涌泉穴,每天按压5-10分钟都是调节睡眠的。还有耳穴埋豆,就是在耳朵上选心神门、皮质下、内分泌这几个常用的穴位经常按压,每天按压3-4次,每3-4天更换一次,按压一段时间以后,可以调节内分泌,改善睡眠情况
热心网友
时间:2022-06-16 18:44
阴虚火旺表现为失眠不寐,心烦意乱,两颧潮红,五心烦热,舌红少津等。通过以下方法治疗:1、常饮食山药、扁豆、南瓜等药食同源食物,滋养肾阴,改善阴虚状况。2、表现失眠现象时,通过睡前温水泡脚,喝牛奶,心理疗法等改善焦虑抑郁情绪,并改善卧具安稳入眠;3、自我调理后仍有阴虚火旺表现,应到正规医院及时就诊。
阴虚火旺型失眠吃什么中成药
阴虚火旺型失眠患者,中成药一般选择柏子养心丸或天王补心丹,柏子养心丸是以柏子仁作为君药,具有养阴、疏肝降火、清热除烦的作用,适用于以五心烦热为主要表现的患者。五心烦热指的是双手的手心、双脚的脚心以及心脏烦热,主要表现是睡觉时愿意将手心、脚心放在被子外面,同时自觉心烦、情绪急躁。天王补...
阴虚火旺吃什么药?
阴虚火旺可服用知柏地黄丸或六味地黄丸等药物。阴虚火旺是指阴液亏虚,虚火亢旺的症状,通常表现为面红目赤、口渴咽干、心烦失眠等。治疗阴虚火旺的药物有很多种,其中知柏地黄丸和六味地黄丸是比较常见的选择。知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础上加入了知母和黄柏两味药,能够更有效地滋补肾阴,同时黄柏...
阴虚火旺引起的失眠怎么办
心阴虚导致的失眠会有心悸、心烦、惊悸就是特别容易害怕,这种的可以用天王补心丸,或者是柏子养心丸来调制。肝阴虚导致的失眠会有肋间、两胁肋胀痛,这种人群一般会有思虑过度,就想东西特别多,容易生气,还有一些潮热盗汗的症状,可以用酸枣仁汤来进行调补。如果是肾阴虚或者是肝肾阴虚、火旺,有腰膝...
阴虚火旺失眠吃什么药
失眠在中医上又称为不寐,阴虚火旺型的不寐患者可以采用知柏地黄丸进行加减。当患者出现失眠之后,应该遵医嘱口服药物,不管是中药,还是中成药制剂等,都需要在医生指导下进行辨证组方治疗。失眠有很多中医分型,比如肝火扰心型、痰热扰心型、心脾两虚型、心肾不交型等,不同分型采用的中药不一样。
阴虚火旺失眠怎么办
阴虚火旺、失眠,主要是引起心肾不交型失眠,即心火旺盛而肾水相当不足,会造成阴虚火旺型的失眠。通常要用滋肾阴、清虚火或滋肾水、清心火的方法治疗,可以用药物去心火,如莲子心,滋肾阴可以用地黄类药物。如果肾水增强,心火会不是特别亢盛,患者会安然入睡,可以用汤药、成药进行辨证治疗,以及...
阴虚火旺型失眠怎么办
阴虚火旺型失眠推荐使用天王补心丹等中成药进行治疗,同时可以使用花类药物,比如玫瑰花、玳玳花、凌霄花、合欢花等泡水代茶饮,也可以缓解失眠。阴虚火旺型的失眠患者主要表现为心烦内热、情绪急躁、暴躁易怒,有些患者可能出现口干、口苦、舌红、少苔的症状。天王补心丹具有滋阴补气、镇静安神、清热的作用,...
阴虚火旺引起失眠的症状有什么
病人还可以出现口干、舌燥、舌红、少苔、脉细数等症状,严重时病人还可以出现口舌生疮。阴虚火旺证型多见于体质偏瘦的病人,如果是老年人还可以出现耳鸣、耳聋,严重时也可以出现头晕目眩等症状。阴虚火旺的失眠可以给予病人口服天王补心丹、朱砂安神丸,同时也可以口服交泰丸或者六味地黄丸等。
阴虚火旺失眠吃什么药
阴虚火旺、失眠,可以吃知柏地黄丸和天王补心丹。知柏地黄丸中含有山药、地黄、茯苓、山茱萸等药材,可以起到滋阴补肾、清热泻火的作用,能够治疗肾阴虚引起的潮热、盗汗、腰膝酸软等症状。天王补心丹中主要含有朱砂、酸枣仁、柏子仁、五味子、桔梗等药材,适用于心阴不足,能够滋养阴血、补心安神。中医讲...
阴虚火旺失眠怎么办
第一、患者从养生保健的角度可以练一些静气功,比如说在睡前可以适当的静坐20-30分钟,这样可以更好的平益心气,使心血能够滋养心神,这样失眠是会有一些好转的。第二、在白天的时候可以适当的增加一些运动,比如说练一练八段锦等等,这类养生保健的功法对于夜间失眠都是有好处的,特别是对阴虚火旺的失眠...
阴虚火旺、肝郁气结、心脾两虚引起的失眠,四种方法帮你告别失眠
多因体虚精亏、熬夜劳累伤阴所致;表现为腰膝酸软、心烦、失眠多梦;常伴有头晕耳鸣、口干舌燥、记忆力减退、五心烦热等症。调理以滋阴降火、养心安神为主;少熬夜、避免劳累过度,少吃辛辣食品;多食用百合、白木耳、雪梨、芝麻、沙参、玉竹、麦冬、石斛等食品。以上就是中医对于失眠的认识分型以及调养...