束腹带产后怎么使用,束腹带产后几天用
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发布时间：2022-11-08 05:14
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时间：2023-11-07 12:15
自从女性们了解到产后束腹带对女性恢复的好处后，产后束腹带就开始在妈妈圈中广泛流行了起来。可是，虽然束腹带虽好，但是对于很多没用过束腹带的女性来说，她们并不知道产后束腹带该如何使用，接下来就一起来了解一下产后使用束腹带的那点事吧!
束腹带产后怎么使用
想要知道产后束腹带什么时候就应该先了解产后束腹带什么时候用。一般情况下，产后什么时候用束腹带是根据产后妈妈身体情况以及剖腹产和顺产恢复来判断的。常见绑腹带的时间分为顺产绑腹带时间和剖腹产绑腹带时间。顺产绑腹带时间：顺产的女性活动比较灵便的，没有大出血或者其他特殊情况的，其实产后第2天或第三天就可以用了，但是一般是建议生产后一个月再用，想早点用的产妇可以等恶露排干净后及早用;剖腹产绑腹带时间：剖腹产的女性根据情况在产后第一天到产后5天内都会使用腹带，主要作用不是束缚，而是因为带子具有止血的功能，可以有效的固定伤口，对于产妇身体恢复好处大。等伤口愈合好，下床走动疼痛感不强的时候就可以停止使用束缚带了，等到恶露干净后，身体感觉舒适的时候再使用。但是要注意正确的佩戴方法，一般情况下，收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。因为长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等的隐患。你在使用时要注意做到早期使用、间歇使用、松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能，及时佩戴适合自己的收腹带，能够起到帮助机体支撑内脏器官的作用。另外，新妈妈们使用束缚带对产后恢复能起到一定的作用，也绝对不可完全听信部分商家痛苦新妈妈“痛点”的夸大宣传。许多商家利用吸引力的宣传文笔，把束缚带描绘成“收腹、收胃、收胯”等神奇功效。笔者以为，新妈妈坚持母乳喂养、适当活动、合理饮食、锻炼盆底肌肉和腹部肌肉是尽快恢复体形的最有效的措施。不可简单依赖束缚带期望能达到塑身的效果。
束腹带产后几天用
一般情况下，顺产的产妇最好在产后的20天或是1个月之后，再使用束腹带。产妇生完孩子后子宫需要一段时间来恢复，如果过早的使用收腹带的话，不利于恶露的排出，对子宫恢复也不利，所以一定要在恶露排干净之后再使用。不少产妇生完孩子后腹部下坠的情况比较严重，这种情况下最好先别使用收腹带，强行使用的话，子宫和内脏会有脱垂的风险。剖腹产的产妇最好购买剖腹产专用的收腹带，在产后的7到15天内或是20天以后再使用，具体的使用时间，要咨询医生的建议，如果使用的时间不当是会影响到刀口的恢复的。另外，产后女性在使用束腹带有一点需要注意，时间不能太晚尽量赶在身体恢复之前，而且松紧度一定要注意，太松了没效果，太紧了的话反而会影响到呼吸，等到身体恢复之后再坚持使用一段收腹带来加强一下效果，也可以适当的调整一下佩戴的时间，因为这段时间身体不会再像刚开始那么虚弱，可以根据产妇自己的情况来判断佩戴的时间以及松紧的程度。
