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吃桔子吃多了,也会造成胃痛吗

发布网友 发布时间:2022-11-07 13:10

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热心网友 时间:2023-11-03 07:21

可能是空腹吃的橘子太多,因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜。如果一次吃桔子过多,往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症状,俗称“上火”。原因是桔子中营养成分较高,每1000克桔子能产生5820千焦耳(1390千卡)热量。大量吃桔子后,产生的热量不能全部转化为脂肪贮存,也不能及时消耗掉,于是积聚而“上火”。
所以我们吃多了橘子常常感觉胃酸胃疼。
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