9月份到稻城亚丁徒步会高反吗?应该提前做哪些准备?
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:12
共5个回答
热心网友
时间：2023-05-20 05:29
记得带几双鞋子，登山鞋，凉鞋，轻便的运动鞋，注(本人带了四双鞋，只限于自驾不用自己背)。高反的药一定要带，在决定去一周前服用红景天，带上葡萄糖粉，必要时?充人体所需糖份，还有高反头疼的药，注(本人去过几次高原，自认为没高反，但这次就有点轻微高反，带上药还是能缓解些)。
热心网友
时间：2023-05-20 05:29
稻城地区海拔较高，不建议患有严重心脏病、哮喘者前往。建议游客出发前服用肌苷、红景天等抗高原反应药品。切忌不要带感冒上高原，很容易引发肺水肿。还要准备雨伞、遮阳帽、墨镜、手机充电器、润唇膏（高原比较干燥，唇笔易干裂）、防晒霜SPF30-50（紫外线很强）及其它适量润肤用品。
热心网友
时间：2023-05-20 05:30
由于亚丁的海拔较高，初到高原的游客都会有正常的高山反应，同时高原山地日温差大，请备足御寒衣物和防雨防雪用具.请服从导游和景区工作人员的指挥和支持他们的工作。并严格遵守“稻城亚丁景区内游览最少有三人结伴同行”的规定。如要单独活动，须提前向导游和景区工作人员说明。
热心网友
时间：2023-05-20 05:30
1.高原早晚温差应注意早晚防寒5月份须穿外套冬季、春季、秋季进入稻城定要带厚毛衣、厚外套、防水防雨性能较衣裤手套、围巾保暧防火性较旅游鞋或登山徒步鞋夏季要带厚毛衣厚外套早晚温差较高原紫外线极强户外戴遮阳帽墨镜免灼伤皮肤眼睛藏式博士帽既挡住阳遮避雨雪
2.提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。3.野外注意安全结伴行要随意采食野菌类防误食毒
4.县城都用电亚丁景区由于型水力发电电压稳建议使用电器要充电损坏电器所山前电量补足
5.要遵守保护区内各种规定尊重民族宗教信仰风俗习惯
6.请各位稻城朋友严格自律稻城除留脚印者依能看美妙环境外请别留其东西
热心网友
时间：2023-05-20 05:31
由于稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往，或专门安排特殊之行程。高原地区应应注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射。因地理环境偏僻， 医疗条件不便，在高原上如能自备一些日常药物，如抵抗高原反应的肌苷、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的药物。
