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蜂蜜泡柠檬能减肥吗

发布网友 发布时间:2022-04-23 06:11

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-18 13:41

您好!蜂蜜能迅速的吸收,而且能及时补充营养,排除体内的毒素,柠檬中富含维生素C,抗氧化,减肥时维生素C含量足够的话能够达到事半功倍的效果哦! 我呢是将柠檬洗净后晾干切片,然后直接放在蜂蜜瓶子里,喝的时候直接蜂蜜加水就行了,酸酸甜甜的特别好喝。 用蜂蜜减肥的话我是用了3天断食法,什么都不吃,饿了就喝蜂蜜加水,能排毒,减肥效果也不错。不过,如果有大量体能运动的话最好别这么做喔,会头昏目眩的。 其实最好的减肥方法是饮食方面要注意热量,还有是多做一些运动,如果减肥是光靠节食的话,这么会把胃弄坏。

热心网友 时间:2023-10-18 13:41

蜂蜜能迅速的吸收,而且能及时补充营养,排除体内的毒素,柠檬中富含维生素C,抗氧化,减肥时维生素C含量足够的话能够达到事半功倍的效果哦, 我呢是将柠檬洗净后晾干切片,然后直接放在蜂蜜瓶子里,喝的时候直接蜂蜜加水就行了,酸酸甜甜的特别好喝。 用蜂蜜减肥的话我是用了3天断食法,什么都不吃,饿了就喝蜂蜜加水,能排毒,减肥效果也不错。不过,如果有大量体能运动的话最好别这么做喔,会头昏目眩的。 其实最好的减肥方法是饮食方面要注意热量,还有是多做一些运动,如果减肥是光靠节食的话,这么会把胃弄坏。

热心网友 时间:2023-10-18 13:42

效果不大

热心网友 时间:2023-10-18 13:42

可以追答效果挺好

热心网友 时间:2023-10-18 13:43

早上空腹
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