睡觉落枕和颈椎病有关系吗?
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发布时间：2022-04-23 05:55
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热心网友
时间：2022-04-28 07:14
生说落枕了，理疗按摩一通折腾，没几天脖子就能动了。如果是单纯的原发
性落枕，一般较容易治愈。可是有一些人，落枕却总是反反复复，不但如此
，有时还会伴有头晕、手指麻木、手臂发沉等症状，这可能是由于颈椎病诱
发的经常性落枕。
在冬季，寒冷的空气很容易诱发落枕，如果您所患的落枕反复发作，特
别是经常伏案工作的人，或者是老年人，就要到医院进行颈部拍X光片检查
，以确定是否患上了颈椎病。而预防落枕和颈椎病的发生，则必须养成良好
的睡姿，枕头的高度应与一侧颈根部到同侧肩部宽度相同。此外，睡眠时还
要特别注意颈、肩部的保暖，避免冷风直吹。
附上：中医学的养生之道
