木瓜怎么吃才好?
发布网友
发布时间:2022-04-23 06:05
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好二三四
时间:2022-10-11 23:30
木瓜煮稀饭制作方法:
1、准备食材:木瓜、黑米、大米、葡萄干、胡萝卜、香肠、红椒。
2、将木瓜去籽,把果肉挖出来,切小一点的块;取半个胡萝卜、半个红椒、半根火腿肠均切成丁;葡萄干洗净备用;
3、准备黑米和白米一小碗,黑米白米的比例是1比1,将米和水果蔬菜丁混合,加一小勺食用油和一点盐,调和均匀,倒入木瓜中,加适量水,煮45分钟左右即可。
热心网友
时间:2023-11-19 21:37
木瓜除了生吃,还可以做成小甜点。搭配同样营养丰富的银耳和牛奶炖一炖,甜甜糯糯、细腻顺滑超好喝!经常喝有丰胸美容、活血化瘀、补钙嫩肤等功效,是很多女孩子的必备甜点之一。木瓜果实微涩、营养丰富,有着“万寿果”的美誉,是生活中比较常见的水果。
热心网友
时间:2023-11-19 21:38
木瓜百合炒虾球
原料:木瓜、哈蜜瓜、鲜百合、明虾、姜末、盐、鸡精、胡椒粉、生粉、蛋精、黄酒、湿淀粉
做法:
1. 明虾清洗干净,摘去虾头,尾部去除虾壳,留住最后的虾尾,去除泥肠,并从中间剖开,两头不切断,去除泥肠的明虾反复用流动水冲洗干净,沥干水分,调入盐,鸡精,胡椒粉,生粉,黄酒,蛋清抓匀腌制10分钟;
2. 锅中放水烧开,将腌好的虾仁放入氽至颜色一变,关火捞出冷水下冲凉,保持虾肉的细嫩.木瓜和哈蜜瓜切成块备用;百合入沸水中氽熟;
3. 锅中放油少许,放入姜末煸香,投入虾球和水果及百合,稍稍翻炒,调少许盐,鸡粉,勾个薄薄的芡(一点点生粉加多一些的水)即可。
花生木瓜鸡脚汤
原料:鸡爪、熟木瓜、姜片、葱、花生
做法:
1. 鸡爪洗干净以后,还是要焯水的。焯水的时候放几片姜,可以去一下腥味。焯水以后的鸡爪,冲洗干净,然后,要把指甲部分切掉;
2. 干净处理好的鸡爪和姜片,一小段葱,一起放在砂锅,大火煮开,转小火慢炖大约2个半小时即可。
木瓜鲫鱼汤
原料:鲫鱼、木瓜、姜片、牛奶、盐、白胡椒
做法:
1. 鲫鱼洗净后在上面涂抹一层料酒或着白酒腌制15分钟,木瓜去皮、去籽后切块待用;
2. 锅中放少量的油,趁油不热将腌好的鱼放入,小火慢慢煎至两面微微焦黄,放入姜片煸炒香,然后在锅中加入开水,没过大半个鱼身;
3. 转大火,等水开后转文火炖20分钟,20分钟后,加入牛奶,继续炖一个小时,之后加胡椒,炖10分钟,关火前5分钟加盐调味。
椰汁木瓜果冻
原料:椰汁、木瓜、鱼胶粉(果冻粉)
做法:
1. 木瓜切成小块,椰汁倒入锅中,放入鱼胶粉,小火加热,不断搅拌至鱼胶粉完全溶解与椰汁中;
2. 放凉之后倒入盛有木瓜的容器中,放入冰箱冷藏即可。
银杏莲子木瓜羹
原料:银杏、干银耳、干百合、干莲子、木瓜、冰糖
做法:
1. 干百合、干莲子提前4个小时用清水泡发后洗净,干银耳用温水泡发半小时后洗净,然后撕成小朵,银杏剥壳后去掉上面的一层薄膜;
2. 将泡发洗净后的银耳、百合、莲子还有银杏一起放入电饭煲,加入清水,用粥汤键煲2个小时;
3. 木瓜去皮去籽后切成小块,粥汤键煲2个小时后,倒入木瓜、冰糖,再用煮稀饭键煮20分钟即可。
木瓜炖燕窝
原料:木瓜、燕窝、冰糖
做法:
1. 燕窝要用冷水泡6小时以上,泡软以后,用镊子将细毛剔除,木瓜削皮切块;
2. 滤水的燕窝,木瓜块和冰糖一起放在炖盅里,加入冷开水至炖盅,然后加入去了皮的木瓜块和冰糖;
3. 电子炖盅放入水,炖1小时即可。收起
热心网友
时间:2023-11-19 21:38
可以弄成木瓜球碗,好吃又好看
热心网友
时间:2023-11-19 21:39
煲汤吃最好。现在的天气干燥,木瓜煲汤,对皮肤很好。追问怎么煲汤啊!
追答削皮,去掉里面的籽。买一条则鱼回来,洗干净,放点盐腌一腌再放锅煎一煎。把木瓜放下去放水一起煲就行了,放几片姜一起,
热心网友
时间:2023-11-19 21:40
木瓜汤,木瓜西米露