红薯胡萝卜玉米土豆可以一起煮粥吗

都是甜味的，可以一起做的，但是如果是煲汤的话不建议放红薯，如果是熬粥，可以把玉米棒子弄成玉米粒，这样更好吃。

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红薯和玉米能煮粥。材料：红薯2个、玉米粒200克、大米100克、水适量 操作步骤：1、红薯清洗干净去掉外皮，切成小粒。2、锅中加清水、大米，大火煮开，小火煮15分钟，不断搅动防止糊底。3、将玉米粒和红薯粒放入锅中。4、小火继续煮30分钟左右。5、关火后盖上锅盖焖一会儿，盛入碗中，即可食用。

用红薯煮粥我感觉不错。用胡萝卜应该可以，但我没做过。用一样做出来的粥已经不错了，两样一起感觉有点营养过剩了！

不建议一起吃，可以一天三顿分开吃，因为土豆、红薯和玉米都含有丰富的膳食纤维，膳食纤维不容易被人体吸收，它的主要功效就是帮助清理肠道、排除多余体内垃圾和细菌，对人体十分重要，但是食用过多就会造成排便过多营养无法吸收和胀气等症状，且如果三种在晚上睡前同食还容易造成胃肠负担不易入睡。但如果三...

1、玉米和红薯可以放在一起吃，没有食物相克，但是一定要少量，虽然这两种食物都属于粗粮，都是脂肪含量低、纤维含量高的食物，但是这两种食物吃多了是会长胖的，吃多了容易嗳气和反酸，会给胃造成很大的负担，所以如果要同食着两种食物，一定要少量吃。2、玉米和红薯煮粥，粥中含有丰富的不可溶性纤维...

可以一起煮稀饭食用，没有影响，而且营养丰富。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。经常吃玉米可以防止细胞氧化、对抗衰老也有好处。吃玉米有利于消除便秘，有利于肠道的健康。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、...

回答：这个是可以的,但是不能一次性的食用太多,这样容易胀气不消化。

可以一起熬粥，不会引起食物中毒的，请放心。具体的营养价值，下面详细分析：1、玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。国内外营养学家给予玉米...

可以，红薯和胡萝卜可以一起吃，因为红薯和胡萝卜之间没有与之相克的物质，对我们的身体可以带来非常丰富的营养物质。红薯和胡萝卜的营养价值 红薯中的食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等多种营养物质非常的丰富，营养价值非常的丰富，也被专家称之为营养...

土豆玉米红薯可以放高压锅一起煮的，这三种食物都是比较耐煮的，一起高压锅煮熟起来也比较快，大约高压锅煮10分钟就熟了。这三种食物也是比较有营养的粗粮，是减肥人士最爱吃的食物。