绿豆海带煲龙骨有什么好
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发布时间:2022-10-29 06:48
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热心网友
时间:2023-10-09 19:28
原料:龙骨500g,海带两片,绿豆一小碗。
做法:
1.绿豆提前浸泡半天,如果是干海带提前发好,新鲜海则带洗去表面多余的盐分,切片待用
2.猪骨飞水后用冷水冲洗干净
3.猪骨,海带,绿豆和姜片放入锅中,大火烧开,加入一茶匙料酒。
4.转小火炖两个小时,起锅前根据口味加入食盐适量
ps. 龙骨,既猪的脊骨。单纯从炖汤的角度来说,我觉得龙骨或尾椎骨炖的汤,汤本身的味道比排骨汤要香。可能是因为里面含有脊髓的缘故吧。
这个汤性寒,脾胃虚弱的人应该忌食。