哺乳期能和奶茶不

发布网友发布时间：2022-10-29 09:15

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热心网友时间：2023-10-09 22:38

产后哺乳期不建议喝奶茶，因为奶茶中的咖啡因容易导致人兴奋会影响你的产后休息，同时容易通过母乳乳汁中宝宝进乳中吸收一部分，对宝宝的发育不利，还有就是奶茶中含有防腐剂，如果服用过多容易导致产后腹泻，宝宝吸入您的乳汁容易也容易导致宝宝腹泻腹痛，哭闹。特别是血糖高的产妇更不可以喝。

哺乳期的饮食禁忌：
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。

2、避免吃未完全煮熟的半生食物。

3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。

4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料，所以平时喜欢吃零食的妈妈们，在此期间一定要忍住口腹之欲，为宝宝的健康着想。

5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。

6、避免吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。

7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。