把米饭和玉米小碎粒一起煮,这样吃健康吗?

发布网友发布时间：2022-10-28 21:37

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 10:46

玉米粒不但能怎加米饭的鲜味，而且玉米属于粗粮，可以帮助人体更好的消化，所以同食更健康！

热心网友时间：2023-10-09 10:46

早上吃稀饭中午吃干饭晚上再吃稀饭有空再去好而由吃吃牛肉，烤鸡，可乐，那营养就很够了

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