体质的概念?影响体质的基本因素有那些?
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发布时间:2022-10-28 11:55
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时间:2023-10-08 15:12
体质,是指人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。简要地说,体质是指人体自身的质量,是人体在形态、生理、生化和行为上相对稳定的特征。体质可以反映人体的生命活动、运动能力的水平,因此是选择
健身运动
的依据。身体运动是人的
自然属性
,同时又是生命活动得以充分发展的必要条件,反映着人的
社会属性
。
"体质"和"健康"的概念是不同的。同样是健康的人,其体质却千差万别,对一个人的体质强弱要从形态、功能、身体素质、对环境气候适应能力和抗病能力等多方面进行综合评价。
体质的综合评价指标包括以下几个方面:
(1)身体形态发育水平:即体格、体型、姿势、营养状况及身体组成成分等。
(2)生理生化功能水平:即机体的新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能。
(3)身体素质和运动能力水平:即身体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质及走、跑,跳、投,攀等身体运动能力。
(4)心理发展状态:包括本体
感知能力
、个体意志力、判断能力。
(5)适应能力:例如对外界环境条件的抗寒、抗热能力和对疾病的抵抗力。
影响体质强弱的因素是多方面的,它与遗传、环境、营养、体育锻炼等有着密切的关系。遗传只对体质的状况和发展提供了可能性或前提条件,体质的强弱则有赖于后天环境、营养、卫生和
身体锻炼
等因素。因此,有计划、有目的进行科学的锻炼,又是增强体质最积极有效的手段。
体质的概念?影响体质的基本因素有那些?
体质的综合评价指标包括以下几个方面:(1)身体形态发育水平:即体格、体型、姿势、营养状况及身体组成成分等。(2)生理生化功能水平:即机体的新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能。(3)身体素质和运动能力水平:即身体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质及走、跑,跳、投,...
体质的概念是什么?它是由哪几方面构成?
影响体质的主要因素 一、遗传与体质 所谓遗传,是指亲代的特征通过遗传的物质传递给后代的过程。 在出生后的生长过程中表现为:全部生长过程均受基因控制,但在对各特征控制上作用时弱;作用方式大部分是多效应的,少部分属单效应;控制生长速度与控制最终身高的基因是不同组的;不同组基因在生...
体质的概念影响体质的基本因素有那些
影响体质的基本因素有三个,一个是先天因素,一个是年龄因素,最后一个是性别因素。
影响体质的因素有哪些?影响体质的因素
1、遗传因素影响体质一个人体质很大程度上决定于父母的遗传基因。父母体质对后代的影响非常大,这就是“种瓜得瓜,种豆得豆”的道理。每个人的体质都有父母的留给我们的“烙印”,并且伴随我们的一生成为体质的主色调、主旋律,所以很难彻底改变和扭转。比如肥胖的父母,其子女多数是痰湿体质;如果父母曾...
体质的基本概念
体质是在遗传变异的基础上,人体所表现出来的形态和机能方面相对稳定的特征。具体指:1.身体形态发育水平:体型、身体姿态、营养状况等。2.生理生化功能水平:即机体新陈代谢功能及人体各系统、器官的工作效能。3.身体素质和运动能力:即身体在生活、劳动和运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、...
体质的概念是什么
1、体与质;形体与质地。2、身体素质。郭沫若《中国史稿》第一编第一章第一节:“人类体质的变化是由劳动决定的,是在劳动过程中逐步形成的。”3、指形体。4、指本质;气质。《朱子语类》卷一:“《正蒙》有一说好,只说金与木之体质属土,水与火却不属土。”示例:因为每天长跑,不但增强了...
孩子的体质跟那些原因有关?
一个安全、卫生、有利于锻炼的环境,有助于孩子养成健康的生活习惯,提高身体素质。营养因素 营养是影响孩子体质的重要因素。孩子在生长发育过程中需要充足的营养来支持身体的发育。营养不良或营养过剩都可能导致孩子体质下降。营养不良可能导致孩子生长发育迟缓、免疫力低下等问题;而营养过剩则可能导致孩子肥胖...
关于体质正确的说法是()
体质的影响因素:体质是综合遗传性、环境摄取和后天强化等三大因素的结果。其中各项因素均会对身体产生不同的影响。遗传性因素是指人类从父母那里继承的基因组成,主要反映在身体的外观、体形和某些脏器或系统的功能等方面。环境摄取包括空气、饮食、水源等方面的因素,影响着身体的康复和疾病发生的可能性;...
体质指的是什么
体质可分为正常体质、虚性体质、补发体质、复杂体质,而遗传、环境、营养、教育、体育锻炼、卫生保健和生活方式都会对人的体质有所影响。正常体质 即身体强壮且无寒热之偏的体质。形体肥瘦匀称,健壮,头发盛长而黑,面色红润,肤色红黄隐隐,明润含蓄,目光有神,精采内含,鼻色明润,嗅觉通利,口和,...
影响体质的因素
每个人都是独特个体,每个人的健康情况都与自身的体质有关,有的人体质差,经常生病;有的人体质好,病痛少,每个人体质都不一样的,下面就跟我了解一下影响体质的因素。 影响体质的因素1 1、先天因素 体质的构成首先是来自于父母之精。《灵枢·天年》说:人之始生,“以母为基,以父为楯”。因此,父母生殖之精气...