聪明的人学会认识自己,从而接纳自己
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发布时间:2022-10-28 11:55
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热心网友
时间:2023-10-08 15:11
尺有所短寸有所长,也许在某些方面,自己并不是很出色,但你一定有属于你的优点。古人常说,“吾日三省吾身”你需要不断地自省与学习,你只有不断回顾,不断问自己的心,才能不断找到答案,找到新的目标。人的一生,总会有起起落落,真正聪明的人会认识自己,接纳自己,从而提升自己。
首先你要了解认识自己,你真的了解你自己吗?你自己的习惯,自己的爱好,自己的脾气;你什么时候会生气,会开心;你在什么时间段学习能力最好;什么时间段耐力最好。你需要认真地思考,观察自己,并且 探索 自己。
找一个时间段,静静地站在镜前,从内而外仔细地打量自己,听从内心深处的声音。仔细看一看想一想你到底是怎样的人,你有什么优点,又有哪些缺点,是呆气善良、或邪魅坦荡、性格开朗、吃苦耐劳还是怎样。将心比心一下,你在别人眼中的样子是怎样的,认识一个全新的自己。
当你认识自己,就要学会接纳自己,接纳自己长相,接纳自己的出生,直面自己内心最脆弱的位置。霍金小时候学习能力并不好,21岁那年,患上肌萎缩性侧索硬化症。慢慢地全身瘫痪,动弹不得,全身能活动的,只剩三根手指和两只眼睛。所有人都说他活不过两年,但霍金并未放弃正常人的工作学习和生活,不止过了56年,并且生了三个孩子。霍金不仅以他的成就征服了科学界,更以他顽强搏斗的精神征服了世界。
所以不论怎样事实就是如此,我们要更好地认识自己,学会接纳自己。接纳自己的内向和孤独,并把它们当作一种恩赐,一种天赋。比如,每天对着镜子练习,看着自己的眼睛对自己说“我爱自己,我全然地爱自己、接纳自己”。人只有全然地接受自己,理解和爱本来的自己,才能更加地努力和改变。
学会接纳自己,学会爱自己。不必在意其他人的想法。我们之所以活得累,有时并不是因为生活真的过得不好,而是自己太在意他人的想法。太阳都做不到人人都喜欢,何况是我们呢。
热心网友
时间:2023-10-08 15:11
尺有所短寸有所长,也许在某些方面,自己并不是很出色,但你一定有属于你的优点。古人常说,“吾日三省吾身”你需要不断地自省与学习,你只有不断回顾,不断问自己的心,才能不断找到答案,找到新的目标。人的一生,总会有起起落落,真正聪明的人会认识自己,接纳自己,从而提升自己。
首先你要了解认识自己,你真的了解你自己吗?你自己的习惯,自己的爱好,自己的脾气;你什么时候会生气,会开心;你在什么时间段学习能力最好;什么时间段耐力最好。你需要认真地思考,观察自己,并且 探索 自己。
找一个时间段,静静地站在镜前,从内而外仔细地打量自己,听从内心深处的声音。仔细看一看想一想你到底是怎样的人,你有什么优点,又有哪些缺点,是呆气善良、或邪魅坦荡、性格开朗、吃苦耐劳还是怎样。将心比心一下,你在别人眼中的样子是怎样的,认识一个全新的自己。
当你认识自己,就要学会接纳自己,接纳自己长相,接纳自己的出生,直面自己内心最脆弱的位置。霍金小时候学习能力并不好,21岁那年,患上肌萎缩性侧索硬化症。慢慢地全身瘫痪,动弹不得,全身能活动的,只剩三根手指和两只眼睛。所有人都说他活不过两年,但霍金并未放弃正常人的工作学习和生活,不止过了56年,并且生了三个孩子。霍金不仅以他的成就征服了科学界,更以他顽强搏斗的精神征服了世界。
所以不论怎样事实就是如此,我们要更好地认识自己,学会接纳自己。接纳自己的内向和孤独,并把它们当作一种恩赐,一种天赋。比如,每天对着镜子练习,看着自己的眼睛对自己说“我爱自己,我全然地爱自己、接纳自己”。人只有全然地接受自己,理解和爱本来的自己,才能更加地努力和改变。
学会接纳自己,学会爱自己。不必在意其他人的想法。我们之所以活得累,有时并不是因为生活真的过得不好,而是自己太在意他人的想法。太阳都做不到人人都喜欢,何况是我们呢。