懒是刮骨钢刀
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发布时间：2022-10-25 14:35
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时间：2024-10-06 19:33
总之，大家公认“懒惰”这一习性，是阻碍 社会 发展的绊脚石，是危害人类生存的毒瘤，被钉在人类精神文明和物质文明的耻辱柱上，收获不尽的鄙夷和痛骂。
但是反转来的太突然，没想到有朝一日，懒惰这个板上钉钉的大反派竟还有咸鱼翻身的一天，披上“社交恐惧症”、“人类进步的助推器”等一系列华丽外衣堂而皇之进入主流文化，扮演起了“迷人的反派”，还受到不少忠实信徒的追捧，实在让人匪夷所思。今天，我就要扒下国王的新衣，让你们瞧瞧这懒惰的本质究竟是个啥。
现在有些人谈及自身的懒惰，流露出的已经不是羞愧了，而是自得和自嘲，也不知道谁给他们的勇气和底气。他们的经典言论如下：
“没必要那么拼，知足常乐，反正奋斗也不会实现阶级跨越。”
“我不是懒，我是社交恐惧症，害怕人群，和同事吃个饭还得说些场面话，不适应；和朋友联络感情还得约个地点，不习惯；谈恋爱还得想聊天话题，太麻烦。”
“你说我这么懒都和你平起平坐了，我要是勤奋了还得了~”
“懒惰是人类之光啊！”
看看这些言论，每个字我都认识，连在一起咋就让人一头雾水？这让我产生一种文明倒退的幻觉。说句文明话：这些人是不是有病？答：对，他们有病，美其名曰，懒癌。
真的是从未见过如此厚颜无耻之人。拿着阶级固化当挡箭牌，用懒惰当遮羞布，用“努力无用论”的鸡汤当人生箴言， 社会 、学校和家庭给你灌输了二十年的“仁义礼智信温良恭俭让”你扭头就忘，毒鸡汤倒是一壶接一壶，自己找个阴暗晦涩的角落了此一生倒也罢了，还不知廉耻地宣扬出来荼毒无数有志青年，真的是心思大大的坏。
而这四种言论也代表了对待懒惰的四种态度，今儿我要挨个扒一扒。
先说第一种，觉得勤奋、努力也改不了固有阶级，送你三个大字：你放屁。
英国那部《人生七年》的纪录片大家应该都看过，不思进取、懒惰成性的人，看到了富人的孩子还是富人，穷人的孩子依旧贫穷，索性断了自己奋斗的念头，安慰自己：认命吧。看到了吧，懒惰的人总是选择性眼瞎，看不到那个叫尼克的小孩从贫民窟一路奋斗，读了牛津，又成了美国一所大学的老师。
想把老天发到你手里的一把烂牌打到开花，穷人家的孩子唯一能倚仗的就是勤奋。对一个胸怀广阔世界、不甘与你为伍的人，你劝他要知足常乐，说街头廉价的汉堡不一定比米其林的牛排难吃啊，你猜他会不会让你滚？
所以，你说你改变不了阶级，终极原因就是因为你懒。懒惰*了你的眼界、学识，进而影响你的人生选择。想摆脱泥沼一般的生活，绳子递到你手里，你都懒得爬。这样的人，已经身中懒毒，无可救药。
心理学上有个“毛毛虫效应”，讲的是有些人固守先例、经验、习惯或本能，无论是自己的经验，还是前人 探索 的路径，都一味地跟随，这种依赖固定路径，不主动求变、懒于思考的行为，终会导致失败。
再说第二种，你嫌麻烦，说自己社交恐惧症，屁咧。你没准还要搬出几篇广为流传的文章反驳我，比如“低质量的社交，不如高质量的独处”，“先提高自己，再混圈子”，是不是还洋洋得意，觉得自己不盲从、不从众，简直是遗世独立的小可爱呢？那我也借一本畅销书反驳一下你吧，《少有人走的路》中有这样一句，大部分的恐惧与懒惰有关。
啥是社交恐惧症？是过分的害怕外界的事物，内心那种明知不合理的内心恐惧感反复出现。那啥是懒呢？划重点啦，懒惰是心理上的一种厌倦情绪，让你以为那是安逸和享受，但实际上是无聊、倦怠和消沉。欢迎各位社恐小伙伴对号入座，把那些披着社恐外衣的懒癌分子踢出队伍！他们是害群之马，是老鼠屎，混迹在各种病患人群中，唯恐天下不乱。
这些声称自己有社恐的懒癌患者，因为懒，不愿与人交流，工作中，可能沟通不到位，能力被低估，机会被错过，永远是个小透明，关键是还自我安慰一切是命运；朋友交往中，疏于和朋友联系，懒得见面，人家有了新的小伙伴你还酸了吧唧感叹一句“故人心易变”；恋爱关系中，你懒得回应对方的话题和热情，人家觉得你忽冷忽热、若即若离、没有安全感，和你一刀两断，你还要骂人家一句“人渣”，你死不死啊？
懒癌不是生理疾病，但是有时候比生理疾病还要难治，甚至有些人，你看他四肢健全，意识清晰，其实已经病入膏肓，懒癌深入骨髓。想治啊，忍得了蚀骨之痛吗？受得了噬肉之苦吗？是不是听完这个，觉得自己这个样子也挺好的？真的是懒惰成疾，药石无医。
再来看第三种，觉得自己什么都可以做成，只是懒。这种人，有一个万能金句：如果我勤快点，就能比肩马云，脚踩王健林，甩飞马化腾，指点刘强东。那您的洪荒之力就别憋着了，赶紧使出来啊。人家不，因为人家懒。看吧，懒成为了一种自我保护机制，成为隐藏“潜力”的一种手段，因为懒，可以什么都不干，因为懒，也什么都瞧不上。
他们最怕啥？最怕用尽全力却失败，被别人发现不过如此。与其被嘲讽、被轻视，当然不如披着懒惰外衣，缩在壳子里什么都不干来得安全。因为什么都不干，所以不会失败，不会失败别人就不会轻视你，于是你终日躲在一个一戳即破的气泡里，保护着自己滑稽的玻璃心，想想就为你累。米尔·勒纳尔说，懒惰受到的惩罚不仅仅是自己的失败，还有别人的成功。你因为懒惰，接受不了自己的失败，也正视不了别人的成功。
还有最后一种，觉得懒惰推动了 社会 的发展和文明的进步，这种人怕底气不足，还要举例论证：人懒得推磨，于是发明了风车和水车；人懒得走路，才有了 汽车 ，最后总结道：懒惰的人身上的创造之光简直blingbling的。
这种观念由来已久了，不仔细掰扯一下很容易被它*，首先，你确定发明风车水车、 汽车 的都是懒人？福特兄弟听到这里要诈尸，人家勤勤恳恳给人类文明做贡献，没想到被后世扣上一个“懒人”的帽子，委屈得棺材板都盖不住。
还有，发明工具是为了促进生产力，让原本需要一天的时间才能做完的工作，只需要一个小时，那多出来的九个小时人家不是躺着睡大觉去了好吗，是去做其他工作了，这种人你说他懒？再有，这种观念把懒人等同于创造力强的人，是偷换概念，世界上所有的发明都是出自懒汉之手？懒汉顶多是思想上有灵光闪现的瞬间，但是把想法付诸实践、且经过一百次实验的人才是人类之光啊。
最后我想说，只讲道理不给方法就是耍流氓，我说过懒癌入骨的人，无可救药。但是你们自己可以试着垂死挣扎一下，没准就能回光返照。
首先，摆脱懒惰的习性，心态要放正，明白一夜之间改头换面是不可能的，要打持久战。先搞清楚，自己为啥身陷懒惰泥潭不能自拔？这一步，叫自我察觉。你是在害怕什么吗？在保护什么吗？在吸引什么吗？你要直面让自己陷入懒惰现状的原因。你可以在夜深人静的时候，与自己对话，一步步深挖出自己懒惰的根源。
因为外力可能短暂，但是内在的自发控制却是长久且有效的。日本 社会 学家横山宁夫的“横山法则”非常明确地指出，只有人有了内在的激励，才能高效的工作。当你找到内在的支撑后，才能和惰性相抗衡，毕竟我们最大的问题永远是内在问题。
其次，要自我接纳和不断尝试。懒惰的人也曾有过干翻世界的雄心壮志，后来被世界按在地上摩擦，收拾得服服帖帖，于是不断怀疑自我，最后陷入“我这么懒，可怎么办”，“我这么懒，反正也干不了啥，干脆啥也不干”。
这种情况下，人们很容易陷入“习得性无助”的情绪，因为屡次受挫，所以丧失了动力和信心，心态崩溃，行为懒散。这时候，你应该这么想，懒惰的人千千万，你稍稍努力一点点，就比那千千万的人要强。曾经做不成的，你可能还做不成，但是，你可以把问题细化，一个个解决，同时还要给自己奖励，给自己犯错的机会，只要是上坡路，走慢一点又有啥关系？
最后，如果短期内很难建立起内在秩序，那就寻找有力的外部刺激。马蝇效应认为，当有马蝇停留在懒惰的马身上叮咬，马就会毫不懈怠，跑得飞快。在这种正确的刺激下，懒惰的人就会有正确的反应，半被动式地行动起来。这种正确的刺激，可以是适当的压力，或者危机意识，总之让懒惰的人意识到自己正经受着必要的考验，为了生存，必须行动起来。所以有时候喝点儿毒鸡汤未尝不可，不看看别人过得有多好，你永远无法知道自己是什么鸟。
说到底，懒惰究竟是个啥？打个比方，它像是金庸笔下的一剂毒药——十香软筋散。此药无色无味，能令中毒者全身筋骨酸软，半点内力也使不出，只有被他人蹂躏的份儿。懒惰就是这剂药，不管你多高的天赋，多强的能力，中了懒惰的毒，就得任人宰割。懒惰比十香软筋散更可怕在于，后者有解药，前者只能自救。
