山药,鸡蛋和胡萝卜能放在一起煮饭吗?
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发布时间：2022-10-25 17:58
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-03 14:37
鸡蛋山药红萝卜最好别在一起煮，因为它们在营养方面有相克的成分，不利于营养物质吸收，同时由于加入红萝卜，会影响整道菜的味道和口感。
也就是说会容易让菜串味，所以还是尽量将他们分开食物用为好，那样既能够保证营养的吸收，对身体健康也有很多的好处。
热心网友
时间：2023-10-03 14:37
鸡蛋山药红萝卜最好别在一起煮，因为它们在营养方面有相克的成分，不利于营养物质吸收，同时由于加入红萝卜，会影响整道菜的味道和口感。
也就是说会容易让菜串味，所以还是尽量将他们分开食物用为好，那样既能够保证营养的吸收，对身体健康也有很多的好处。
